Психология

• Всего ответов: 3


Светлана
20-й в Психологии
4.9 18 отзывов
Вы устали, это нормально. Стресс был, когда вы сдавали экзамены. Опустошение, апатия часто наступают после стресса. Это сигнал о том, что вам надо отдохнуть, восстановить силы. Отдохните, побалуйте себя чем-то то приятным, позвольте себе в эти дни ленивый отдых. Такое состояние в норме может продолжаться 2 — 3 дня.
январь 9, 2019 г.

Сергей Ельченко
3-й в Психологии
4.8 272 отзыва
Здравствуйте, Дарина!
«это стресс??» — Появление такого психического и эмоционального состояния  всегда имеет свои причины связанные с событиями жизни. Это реакция психики, которая появилась из-за конфликта между желаниями и реальностью. Вы потратили много эмоций, а возможно эмоции и энергия уходит на борьбу с навязчивыми мыслями и внутренними конфликтами. Также, это может быть защитная реакция психики на конкретные события в вашей жизни, как механизм ухода от решения сложного вопроса. Вам необходимо пересмотреть своё отношение к этой ситуации в целом. Самостоятельно это сделать, без участия психолога тяжело, поэтому для вас будет лучше, эффективнее, быстрее и проще обратиться к любому выбранному вами психологу и начать с ним индивидуальную работу над вашими вопросами.
январь 9, 2019 г.

Татьяна Васильевна
37-й в Психологии
4.9 32 отзыва
Здравствуйте, Дарина!
Это дисстресс (Селье), когда исчерпаны адаптационные возможности организма, после отдыха все войдёт в прежнее русло. 
Надеюсь что помогла Вам. С уважением, удачи Вам!
январь 9, 2019 г.

Похожие вопросы