Психология
Добрый день,помогите,уже не знаю к кому обратиться,уже на протяжении долгого времени,лет пять наверное страдаю от панических атак,дереализации,все во круг кажется искуственным,нереалестичным,как во - вопрос №3136479
сне и все бы ничего, как то жил с этим всем, временами даже получалось забывать про эти симптомы, пока этой осенью снова не накрыло, сильная ПА, затем страх умереть, страх сойти с ума.Начал заниматься с психотерапевтом и вроде бы шел на поправку, пока в один день не появилась мысль что все что происходит нереально, что все плод моего воображения, теперь я не могу найти себе места, все мои прошлые страхи были ерундой по сравнению с этим, не знаю куда деваться, эти мысли меня измотали, они вызывают такой дикий ужас и душевную боль, одиночество, мне уже кажется что я начинаю верить в то что все иллюзия, сон, психотерапевт утверждает что это невроз и только, а я уже не знаю что мне делать, не могу перестать об этом думать, даже сейчас пишу вам, а в голове мысли мол зачем птсать если все нереально, помогите пожалуйста.
январь 21, 2019 г.
-
Всего ответов: 2
-
Здравствуйте Руслан. Чтобы мы Вам помогли, необходимо выбрать эксперта, заказать консультацию, оплатить и далее приступить к психотерапии.
Ответы на вопросы в чате не могут вылечить Ваш невроз. -
Здравствуйте, Руслан!
Дереализация, панические атаки, страхи, навязчивые мысли — это механизмы психики, за которым может скрываться множество вариантов причин и ситуаций, скорее всего родом из детства или юности, которые проявились во взрослой жизни в виде этих симптомов. Ваша психика, когда-то столкнулась с каким-то вопросом, и выработала для себя все эти механизмы ухода. В дальнейшем, этот механизмы могут исчезать, а могут взяться за основные форматы реакции.
Дереализация, панические атаки, страхи, навязчивые мысли — это симптомы, поэтому самостоятельно определить причину их появления и избавится от них тяжело. Что-то в вашей жизни было такого, что способствовало формированию всех этих тревог и симптомов. При столкновении с какими вопросами это проявляется больше всего? Когда это появилось первый раз? Что происходило в вашей жизни, когда только появились эти симптомы? От каких тревог уводят эти симптомы? Какие события у вас были в жизни, начиная с самого детства, которые оказали на вашу психику такое влияние? Какие у вас отношения с родными и близкими? Как проходило ваше детство и воспитание? ... — на все эти и многие другие вопросы необходимо искать ответы, которые спрятаны в вашей истории жизни, соответственно знаете их только ВЫ! Поэтому, предлагаю вам найти причину появления подобной реакции психики, а не только бороться со следствием. Сделать это можно в процессе консультаций, найдя истоки событий, которые сформировали эти симптомы, дать им оценку с позиции сегодняшнего дня и тогда психика откажется от них из-за ненадобности. Самостоятельно это сделать тяжело, поэтому для вас будет лучше, эффективнее, быстрее и проще обратиться к выбранному вами психологу и начать с ним индивидуальную работу.
Похожие вопросы
Решено
Здравствуйте у меня есть такая проблема- я очень люблю пить женскую мочу и есть женский кал я всегда думаю об этом и мечтаю залезть в какую нибудь
Вопрос задан анонимно август 7, 2016 г.
Уважаемые психологи, подскажите когда тебя обвиняют, но ты знаешь что ты не виноват, что это обвинение необоснованное, человек просто видит в тебе минусы а положительные стороны отказывается замечать.
август 18, 2015 г.
Человеку на меня пофиг. Как сделать так чтобы мне тоже стало на него пофиг? Как перестать тянуться к нему? Постоянно думать о нём? Ревновать?
Вопрос задан анонимно июль 22, 2016 г.