Психология
Как мне быть.. - вопрос №314849
Здравствуйте! Обращаюсь к Вам впервые, очень надеюсь, что Вы мне поможете.Моя проблема состоит в том, что мой муж любит смотреть фото обнаженных девушек. Я с этим столкнулась только с ним, это у меня второй брак, у первого мужа я такого не замечала, да и вообще, даже когда встречалась с мужчинами тоже такого не замечала.Первый раз, когда я это заметила (он
июль 30, 2012 г.
-
Всего ответов: 2
-
Уважаемая Елена, доброго времени суток!
Причина Вашей проблемы — в Ваших не вполне соответствующих реальности убеждениях, которые заставляют Вас предъявлять необоснованно завышенные требования и к мужчине (требование не реагировать на других женщин, не использовать привычный для себя способ поддерживать себя и свой сексуальный статус в тонусе), и к себе (требование быть настолько совершенной и привлекательной, чтобы у мужчины вообще не возникало никаких реакций на других женщин, чтобы на Вашем фоне другие женщины не воспринимались как женщины вообще). Поскольку убеждения, лежащие в основе этих требований, очевидно, сформировались у Вас достаточно давно, они стали настолько привычными, что могут не осознаваться вполне, действовать «автоматически», бессознательно. Поэтому то, что Вы «прочитали, что это вполне нормально для мужчин», и даже согласились с этим, не меняет Ваших реакций, поскольку они обусловлены не новой информацией, а привычными убеждениями.
Что Вам делать? Прежде всего — не обвинять себя, не считать себя «дефектной». В данном случае чувство вины или неполноценности — это тоже проявление завышенных требований к себе, и оснований для него нет. Ни одна женщина не является настолько совершенной и привлекательной, чтобы исключить у мужчины возможность реакции на других. Другое дело — в какой форме проявляется эта реакция, к каким поступкам она приводит. И тут уже важны привычки другого человека. Привычка Вашего мужа прибегать к просмотру порно для управления своим эмоциональным состоянием сформировалась, как он сам Вам сказал, давно, и Вы ни в коей мере не ответственны за эту привычку. Более того, эта привычка не помешала Вашему мужу оценить ВАШИ достоинства, как женщины, и выбрать именно ВАС в качестве супруги. Эта привычка не привела к потере влечения к Вам, она не привела к изменам и т.п. А это значит, что, скорее всего, не стоит использовать для описания этого такие слова, как «ужасно», поскольку существуют другие, гораздо более подходящие для определения «ужасно», ситуации (привычка преувеличивать степень опасности и болезненности каких-то ситуаций — это тоже проявление определенных убеждений).Подумайте, что ситуация на самом деле не столь уж опасна, с ней можно справиться, если спокойно разобраться в ней.
Разумеется, распознать не вполне реалистичные, дисфункциональные убеждения и изменить привычные, укоренившиеся убеждения самостоятельно, мгновенно и без усилий невозможно. Нужна упорная работа при помощи специалиста. Если Вы готовы к такой работе — выбирайте подходящего Вам эксперта (читайте профили экспертов) и обращайтесь за помощью.
-
Час добрый! Мой ответ на описание Вашей ситуации:
Менять установки и увлечения мужа, да и вообще пытаться изменить мужчину — это дело обычно ничем хорошим не заканчивается. Взрослого человека без на то его желание изменить невозможно. муж, судя по Вашему рассказу — визуал, то есть это его преимущественый канал восприятия не только в сексуальной сфере, но и вообще.
Ваше чувство — это ревность к картинкам, в основе развития и поддержки которой страх остаться одной, имея в прошлом уже опыт развода, который Вы до конца и сейчас не пережили. Посмотрите вот это вводное видео, где я упоминаю о том, что ревность это такое же чувство как и все другие чувства человека.
А как с этим чувством научиться справляться? — это предмет личной работы со специалистом.
С благопожеланием к Вам, Доктор Чувств Валерий Егоров.
Похожие вопросы
Здравствуйте, меня зовут Диана, мне 20 лет. всю жизнь я была домашней девочкой , родители никуда не пускали, было много конфликтов раннее , но сейчас очень люблю свою семью и благодарна им за всё что
август 1, 2014 г.