Психология
Здравствуйте . Скажите пожалуйста что это может быть? Вообщем в последнее время очень часто стал мучать ком в горле и страх задохнуться. Частые панические атаки. Делаю обследование , но врач ничегоне - вопрос №3201312
находит. Такое было в детстве. Но и тогда ничего не нашли. Дикий страх смерти и кома в горле. Подскажите пожалуйста что это может быть? Врач прописал фенибут. Не могу даже нормально есть и спать. Боюсь что застрянет в горле что то и я задохнусь
март 10, 2019 г.
-
Всего ответов: 2
-
Здесь много чего может быть. Вашего описания недостаточно. Надо уточнять.
-
Здравствуйте, Андрей!
Страхи, панические атаки, навязчивые мысли и действия — это механизмы психики, за которым может скрываться множество вариантов причин и ситуаций, скорее всего родом из детства или юности, которые проявились во взрослой жизни в виде этих симптомов. Ваша психика, когда-то столкнулась с каким-то вопросом, и выработала для себя все эти механизмы ухода. В дальнейшем, этот механизмы могут исчезать, а могут взяться за основные форматы реакции.
Страхи, панические атаки, навязчивые мысли и действия — это симптомы, поэтому самостоятельно определить причину их появления и избавится от них тяжело. Что-то в вашей жизни было такого, что способствовало формированию всех этих тревог и симптомов. При столкновении с какими вопросами это проявляется больше всего? Когда это появилось первый раз? Что происходило в вашей жизни, когда только появились эти симптомы? От каких тревог уводят эти симптомы? Какие события у вас были в жизни, начиная с самого детства, которые оказали на вашу психику такое влияние? Какие у вас отношения с родными и близкими? Как проходило ваше детство и воспитание? ... — на все эти и многие другие вопросы необходимо искать ответы, которые спрятаны в вашей истории жизни, соответственно знаете их только ВЫ! Поэтому, предлагаю вам найти причину появления подобной реакции психики, а не только бороться со следствием. Сделать это можно в процессе консультаций, найдя истоки событий, которые сформировали эти симптомы, дать им оценку с позиции сегодняшнего дня и тогда психика откажется от них из-за ненадобности. Самостоятельно это сделать тяжело, поэтому для вас будет лучше, эффективнее, быстрее и проще обратиться к выбранному вами психологу и начать с ним индивидуальную работу.
