Психология
когда родители входят неожиданно (просто не слышу их шагов) меня сильно передёргивает, иногда даже когда слышу тихие шаги происходит тоже самое. это начало происходить - вопрос №3236924
постоянно(напримердверьвкомнату я обычно закрываю, а когда они заходят я пугаюсь, казалось бы от такой мелочи). кажется что это из-за навалившегося стресса, не знаю что с этим делать. врачей в нашем маленьком поселке очень мало, а вот невропатологов как я знаю вообще нет. как быть?
апрель 3, 2019 г.
-
Всего ответов: 3
-
Здравствуйте Анастасия! Обратиться за консультацией к специалисту на этом сайте, который работает со стрессами, тревожностями и т.д… Удачи вам и скорейшего обретения душевного равновесия!
-
Анастасия, вообще-то с подросткового возраста ребенка родителям следует на дверь в его комнату щеколду(замок) поставить и стучаться, спрашивать разрешения, чтобы войти или даже лучше по телефону позвонить. А ребенок имеет право и не открыть, если занят.
Если вы совершеннолетняя, тогда, тем более, попросите родителей уважать ваше личное пространство. Ведь вы можете дремать — отдыхать, заниматься спортом, рассматривать себя в зеркало, в том числе обнаженной, разговаривать с другом по скайпу и пр.
От некоторых родителей для сохранения своего психического и физического здоровья, вообще, полезно побыстрее съезжать, хоть в комнату с соседями, хоть в общежитие...
Если же у вас какие-то иррациональные страхи, и проблема не психологическая, проконсультируйтесь с психиатром -он назначит медикаменты. -
Здравствуйте, Анастасия!
Если вам есть 18 лет, вы можете обратиться к психологу на этом сайте. Если вам ещё нет 18-ти, тогда вы можете обратиться к психологу по месту жительства.
