Психология

• Всего ответов: 4


Светлана
20-й в Психологии
4.9 18 отзывов
Простить.
апрель 7, 2019 г.

Сергей Ельченко
3-й в Психологии
4.8 272 отзыва
Здравствуйте, Иван! Если вы хотите разобраться в себе и своих переживаниях, вы можете выбрать психолога  и начать  индивидуальные консультации.
апрель 7, 2019 г.

Татьяна
30-й в Психологии
4.7 14 отзывов
Здравствуйте Иван.
Прежде всего надо ОСОЗНАТЬ что произошло. Принять, как факт, что это случилось, Взять ответственность за свои чувства и дать себе время прийти в равновесие. Далее выработать другие варианты, способы реагирования, менее травматичные для Вас.
апрель 7, 2019 г.

Александр Волков
28-й в Психологии
4.9 91 отзыв

Иван,

попробуйте задать себе вопрос: а зачем вам это чувство обиды?

Вы таким образом что-то хотите сообщить тому, на кого вы держите обиду?

Или сдерживаете себя от каких-либо действий, объясняя это имеющимся чувством обиды ? 
А без чувства обиды, наверняка, давно уже сделали бы это... 



апрель 19, 2019 г.

Похожие вопросы