Психология
здравствуйте , это будет не то что бы вопрос ,скорее тема для оразсуждения (простите ,могут быть опечатки )я студентка , так вышло что без степендии , немного увлеклась работой и выходными ,совмещать - вопрос №3252151
не вышло, не работаю. Вступительная и ознакомительная часть думаю закончина, перейдем к сути, и так моя жизнь похожа на проблему, не удивляйтесь я поясню. я молодая, здоровая, не обделена очерованием, но абсолютно не счастна, и дело не в парнях, это мелочи. дело в том, что я совершенно не знаю что мне делать и как жить, все вокруг меня превращаеться в проблему. вот сегодня у меня были последнее и единственные деньги, да не большие, но взять их мне действительно не где, я их потеряла и честно говоря, понятия не имею на что жить 2ве недели, вернее даже не так, за что я, черт возьми, вообще уеду домой, ладно возможно займу у знакомых, если выйдет конечно, мой телефон просто на гране фантастики, он отказывается ловить связь и заряжаться, ноутбук разбит, писать пары безумно сложно, поскольку болюшую часть информации я беру с телефона, и почему-то именно в это время меня предали мои самые близкие друзья, которые значили для меня много (да безусловно самые родные люди -это мои родители, но предательство друзей имеет сильный осадок )человек который являеться моим “недо” парнем, умудрился сделать так, что бы мое настроение стало еще хуже, и это все тяжеться на протяжении очень долгого времени, а самое страшное что плакать хочеться, все в нутри болит, а слезы не катяться, я просо могу смотреть в одну точку, абсолютно не о чем не думать, но мое лицо имеет при этом такой вид, как бутд-то я потеряла кого-то очень родного и близкого.
апрель 15, 2019 г.
-
Всего ответов: 3
-
Геля, для начала прекратите панику. Это некое испытание для вас. Хочеться плакать, так проревитесь как следует, очистите душу и голову. И не нужно натягивать маски и быть душой компании, когда кошки скребут на душе. Нужно быть собой, настоящей. И просто начать дейсвовать. Спросите у самой себя, что самое первое нужно начать делать чтобы вый ти из ситуации?
-
Здравствуйте Геля. Если конкретно, вы студентка, значит хорошо учиться, стараться на отлично — станете хорошим специалистом, повысите самооценку и признание сокурсников и коллег. " Недопарень "- зачем такие отношения, закончите их, чтоб встретить того кто заслужит ваше уважение. Поставьте конкретные цели, чего вам хочется в жизни, достигайте. мелкие неприятности и неудачи воспринимайте спокойно, на ошибках учатся.
-
Здравствуйте!
«я совершенно не знаю что мне делать и как жить» — Появление такого психического и эмоционального состояния всегда имеет свои причины связанные с событиями жизни. Это реакция психики, которая могла появится из-за множества причин. Возможно вы потратили много эмоций, а возможно эмоции и энергия уходит на борьбу с навязчивыми мыслями и внутренними конфликтами. Также, это может быть защитная реакция психики на конкретные события в вашей жизни, как механизм ухода от решения сложного вопроса. Чаще всего такие механизмы образуются в ранние детские годы, когда психика растёт, сталкивается с вопросами и решает их для себя возможным на тот момент образом.
«что мне делать» — Для коррекции вашего эмоционального состояния, необходимо проработать все те возможные моменты связанные с ним и изменить отношение к связанным событиям с позиции сегодняшнего дня. Вам необходимо пересмотреть своё отношение к прошлому и настоящему, принять прошлое, таким как оно было, найти в нём положительные стороны и опыт для будущей жизни. В результате ваша психика откажется от такой реакции и защиты из-за ненадобности и будет сохранять нормальное эмоциональное состояние. Самостоятельно это сделать, без участия психолога, тяжело, поэтому для вас будет лучше, эффективнее, быстрее и проще обратиться к выбранному вами психологу и начать индивидуальную работу над вашими вопросами.