Психология
Решено
Добрый день. Меня зовут Искандер. Мне 19 лет. Проблема, если она вообще есть, в следующем. В 17 лет я лишился девственности с одной девушкой. Встал - вопрос №3303823
вяло и не сразу, но встал. Я придал этой вялости очень большое значение, испугался, замкнулся, стали крутиться мысли в голове, что я какой то не такой и почему у меня, у самца сразу не встал. Я прекрасно понимаю, почему: 1) порно и онанизм 2) отсутствие опыта 3) девушка не моя была на тот момент, то есть мы даже не целовались ни разу 4) немного волнение 5) девушка — целка, +сама боялась. В общем, всё нормально, и я, как здравомыслящий человек ВСЁ это понимаю, но вот мой бедный беспокойный ум, который любит то и дело выстрелить мысли тревожные, не понимает этого. Во второй раз к ней придя у меня встал при ласках, но затем ей позвонили + ласки затянулись на минут 30+ я очень сконцентрирован был на свой эрекции, Как итог, при надевании презерватива стояка особо не было. Вот тогда началась депрессия и ежедневные мысли о потенции. Каждый день, всегда. Я ждал, чтобы поскорее лечь спать, чтобы убежать от мыслей.
май 26, 2019 г.
-
Всего ответов: 3
-
Здравствуйте, Искандер!
Ситуация, которую вы описываете,очень похожа на механизм навязчивости — это навязчивые мысли или действия, которые захватывают психику и вводят в разные навязчивые состояния,уводя этим её от реальности. Навязчивые мысли — это один из механизмов психики, за которым может скрываться множество вариантов причин и ситуаций. Ваша психика, когда-то столкнулась с каким-то вопросом, и выработала для себя механизм ухода в навязчивость. Поэтому, предлагаю вам найти причину появления подобной реакции психики, а не только бороться со следствием. Самостоятельно это сделать, без участия психолога тяжело, поэтому для вас будет лучше, эффективнее, быстрее и проще обратиться к выбранному вами психологу и начать индивидуальные консультации. -
приветствую и предлагаю автору темы прослушать мой аудио ответ. чтобы послушать его нужно нажать на центр окошка или на название записи.
Лучший ответ по мнению автора -
Здравствуйте, Искандер! Работа с психологом поможет Вам научиться контролировать свои мысли, обрести новую привычку позитивного мышления, вытеснив негативные мысли. Техника «Мысли стоп» — например." Я сейчас пишу этот текст и мне становится гораздо легче" и, конечно, выплескивать свои навязчивые мысли на бумагу «Поток осознания».
Похожие вопросы
Добрый день. Я студентка. Сейчас возникла проблема с перееданием. Ем до тех пор, пока уже не смогу ничего делать.
декабрь 17, 2023 г.
Практически каждый день возникает беспричинное чувство тревожности, учащенное сердцебиение, потливость ладоней и ступней (в последствие они мерзнут), чувство волнения в груди.
декабрь 20, 2022 г.
Решено
Уважаемые психологи! Меня беспокоит страх перед измерением артериального давления. Страдая ДЦП я регулярно прохожу лечебный курс в центре
апрель 8, 2022 г.
На фоне стресса и тревожности испытываю проблемы со сном.
Вопрос задан анонимно февраль 27, 2022 г.