Психология

Решено

Здравствуйте подскажите пожалуйста как быть. При нервничании у меня появляется рефлекс тошноты, стала очень плохо спать, просыпаюсь,а потом не могу уснуть часа два, ещё бывает головокружение не с - вопрос №3321911

чего, могу стоять и вдруг начинает кружится голова, так происходит один- два раза в неделю, стали проблемы в сексуальном плане и муж теперь меня донимает. Иногда хочется спрятаться от всещи пожалеть себя ( но… жалеть себя не позволяю). Ещё нахожусь на программе похудения, но вес не спешит падать, что тоже меня расстраивает.Вот думаю может быть у меня стресс?

июнь 10, 2019 г.

Сообщить о нарушении

Всего ответов: 2

Светлана

20-й в Психологии

4.9 18 отзывов

Здравствуйте.
Похоже на то.

июнь 10, 2019 г.

Сергей Ельченко

3-й в Психологии

4.8 272 отзыва

Здравствуйте, Елена!
Появление такого психического и эмоционального состояния всегда имеет свои причины связанные с событиями жизни. Это реакция психики, которая появилась из-за конфликта между желаниями и реальностью. Вы потратили много эмоций, а возможно эмоции и энергия уходит на борьбу с навязчивыми мыслями и внутренними конфликтами. Также, это может быть защитная реакция психики на конкретные события в вашей жизни, как механизм ухода от решения сложного вопроса. Вам необходимо пересмотреть своё отношение к этой ситуации и своей жизни в целом. Принять ситуацию такой, как она есть на данный момент, проанализировать свои действия, сделать выводы, найти возможные варианты решения и опыт для будущей жизни. Самостоятельно это сделать, без участия психолога, тяжело, поэтому для вас будет лучше, эффективнее, быстрее и проще обратиться к выбранному вами психологу и начать индивидуальные консультации.

июнь 10, 2019 г.

Ответ понравился автору

Лучший ответ по мнению автора

Похожие вопросы