Психология

Решено

Понимаю что надо уйти, но огромный страх одиночества и перемен, заставляют меня сидеть на месте и мучаться. Как перестать бояться?? - вопрос №3333914

изображение из вопроса - Понимаю что надо уйти, но огромный страх одиночества и перемен, заставляют меня сидеть на месте и мучаться. Как перестать бояться??

июнь 20, 2019 г.

  • Всего ответов: 4

  • Юлия - аватарка

    Юлия

    18-й в Психологии

    Здравствуйте Ирина!
    У страха одиночества имеется много оснований для существования. Совсем необязательно, что человек, который испытывает такой страх, действительно одинок. Он просто может чувствовать себя одиноким, по ряду причин. Прежде всего необходимо детально разобраться  в себе. Понять причину такого состояния. Для этого необходима психологическая работа с вами! Начните индивидуальные консультации, постараюсь вам помочь.
    Удачи и гармонии вам!
    С уважением, психолог Юлия.

    июнь 20, 2019 г.
  • Смирнов Андрей ★ Gesmer ™ - аватарка

    Смирнов Андрей ★ Gesmer ™

    4-й в Психологии

    Уважаемая Ирина!
    Уверяю Вас, что одиночество Вам не грозит.
    Даже при разводе всегда найдутся и новые друзья и любимые.
    Более того возможностей будет больше.
    Самый страшный вид одиночества — одиночество вдвоем!
    Мудрости Вам!

    июнь 20, 2019 г.
  • Кудряшов Игорь Леонидович - аватарка

    Кудряшов Игорь Леонидович

    2-й в Психологии

    Онлайн

    Если Вы самостоятельно не можете справиться со страхами, поможет личное обращение к специалисту (не чтение советов). Если Вы расскажете всю историю, возможно, мы подскажем иные пути решения сложной ситуации.

    июнь 20, 2019 г.
  • Сергей Ельченко - аватарка

    Сергей Ельченко

    3-й в Психологии

    Здравствуйте, Ирина!
    Страх — это защитный механизм, он срабатывает когда для вашей психики возникает опасность по её мнению. Конечно, можно говорить о том, что страх может появляться в тех случаях, когда опасности вроде нет, но это сознательно её нет, а бессознательно ваша психика включает тревогу и повышает уровень страха. Соответственно нужно решать не вопрос страха, а то, что за ним находится. Самостоятельно это сделать, без участия психолога, тяжело, поэтому для вас будет лучше, эффективнее, быстрее и проще обратиться к выбранному вами психологу и начать индивидуальные консультации.

    июнь 20, 2019 г.
    Ответ понравился автору
    Лучший ответ по мнению автора

Похожие вопросы

Постоянно рисую глаза

июль 4, 2012 г.

Психология