Психология
Решено
Чем отличается хроническая усталость, от осеней усталости, астении .... - вопрос №33577
Говорят осенью в организме происходят перестройки… холодает -темнеет и близится зима...
Но почем именно осенью мы устаем, может это говорить о астении, или это осенняя депрессия?
К вечеру не возможная усталость и хочется спать. А на часах всего то. 21:29.
Спасибо за ответ.
Вопрос задан анонимно сентябрь 5, 2010 г.
-
Всего ответов: 2
-
Хочу сказать вам, что это самое лучшее биологическое время для сна. И если ваш организм настроен отдыхать именно в это время, считайте, что вы, в отличии от многих других, избежите массу неприятностей, связанных с низким давлением или нервными срывами. Организм отдыхая именно с 21 часа активно излечивает себя и нормализует ваше состояние. Так что зря вам кажется, что с вами что то не так.)
Лучший ответ по мнению автора -
Может астения, может депрессия. Из Вашего сообщения сложно понять причины именно Вашей усталости. Вы можете обратиться за психотерапией, чтобы понять причины происходящего и научиться с этим справляться.
