Психология

• Всего ответов: 3


Горшков Николай Александрович
7-й в Психологии
4.7 102 отзыва
Здравствуйте. Энергию дает правильная пища, физическая активность и оптимизм.
август 5, 2019 г.

Сергей Ельченко
3-й в Психологии
4.8 272 отзыва
Здравствуйте, Асия!
А куда энергия у вас постоянно уходит? Возможно ваша энергия уходит на борьбу с теми навязчивыми негативными мыслями, о которых вы писали в предыдущем вопросе? Появление такого психического и эмоционального состояния  всегда имеет свои  причины  связанные  с событиями жизни. Это реакция психики, которая появилась из-за конфликта между желаниями и реальностью. Вы потратили много эмоций, а возможно эмоции и энергия уходит на борьбу с навязчивыми мыслями и внутренними конфликтами. Также, это может быть защитная реакция психики на конкретные события в вашей жизни, как механизм ухода от решения сложного вопроса. Вам необходимо пересмотреть своё отношение к этой ситуации и своей жизни в целом. Принять ситуацию такой, как она есть на данный момент, проанализировать свои действия, сделать выводы, найти возможные варианты решения и опыт для будущей жизни. Самостоятельно это сделать, без участия психолога, тяжело, поэтому для вас будет лучше, эффективнее, быстрее и проще обратиться к выбранному вами психологу и начать индивидуальные консультации.
август 5, 2019 г.

Татьяна Васильевна
37-й в Психологии
4.9 32 отзыва
Здравствуйте, Асия!
Где брать энергию, как найти энергию, как повысить качество жизни — в моих блогах: (ссылка), (ссылка).
Добро пожаловать, и в «Путеводитель по моим блогам» тоже.
Надеюсь что помогла Вам.  С уважением, удачи Вам!
август 6, 2019 г.