Психология

• Всего ответов: 6


Леушин Андрей Владимирович
3-й в Психологии
4.9 531 отзыв
приветствую. соболезную вам но справляться не нужно. необходимо проживать то что вы сейчас чувствуете. тогда вы сможете жить дальше
август 25, 2019 г.

Юлия
17-й в Психологии
4.8 68 отзывов
Здравствуйте Наталья!
Не вините себя!!! Имеет смысл проработать все ваши мысли и переживания, чувства и ощущения по этому поводу. Прожить и отпустить ситуацию. Подобное могло произойти с каждым! Не зацикливайтесь на негативных мыслях. 
С уважением психолог Юлия.
август 25, 2019 г.

Сергей Ельченко
3-й в Психологии
4.8 272 отзыва
Здравствуйте, Наталья!
«Как с этим справиться???» — Да, это трагедия, это потеря которую пережить тяжело, но именно — пережить эту потерю вам и нужно. Вам нужно пройти все этапы работы горя. Да, именно пройти последовательно и пережить до остатка всю эту ситуацию. У переживания горя есть определённые этапы, которые необходимы для психики. Любые советы в виде успокоиться, не плакать, не печалиться или переключиться — только усложнят ситуацию и загонят вашу печаль внутрь, что потом будет давить на вас. Соответственно вам лучше разрешить себе и своей психики отгоревать, выплакаться и этим выпустить и проработать эмоции. На первом этапе возникает шок, отрицание, потом появляется вина, злость агрессия, далее следует печаль, депрессия, поиск компромисса и смыслов, и в конце принятие. Вам лучше позволить себе все эти состояния скорби и печали, и не сдерживать себя, дать возможность психике освободиться от этих эмоций. Последний этап — принятие ситуации — полноценно возможен после прохождения всех предыдущих этапов. Поэтому, создайте для себя на ближайший, при которых вы можете разрешить себе горевать, не стесняйтесь это делать, не старайтесь сдерживаться, а наоборот выпускайте печаль из себя. Самостоятельно, без участия психолога это сделать может быть тяжело, поэтому для вас будет лучше, эффективнее, быстрее и проще обратиться к  выбранному вами психологу и начать индивидуальные консультации.
август 25, 2019 г.

Evgeniy Shurupov
143-й в Психологии
2.0 2 отзыва
Непростой несчастный случай, не является убийством. Смириться с потерей питомца, не винить себя, ждать когда пройдут неприятные мысли и чувства, быть внимательней.
Главное помнить что это несчастный случай.
август 25, 2019 г.

Смирнов Андрей ★ Gesmer ™
4-й в Психологии
4.9 336 отзывов
Уважаемая Наталья!
Такой случай квалифицируется как убийство по неосторожности. Неумышленное.
Так что нет на Вас греха.
Но подобный опыт возможно научит Вас быть более внимательной и сосредоточенной.
К примеру проверять машинку, закрывать дверь, выключать свет и т.д
Удачи Вам!
август 25, 2019 г.

Marianna
27-й в Психологии
4.8 75 отзывов
Здравствуйте, «Как с этим справиться???» — дать себе возможность прожить все чувства, которые возникают в Вас.
август 26, 2019 г.

Похожие вопросы