Психология
Решено
Здравствуйте, я стала замечать последнее время что я очень много кушаю, появился лишний вес 10 кг. Физические упражнения не помогают сбросить вес. Как вернуть себе прежний вес 60 кг? - вопрос №3421429
сентябрь 2, 2019 г.
-
Всего ответов: 1
-
Здравствуйте, Алина!
Если Вас интересует ответ с психологической точки зрения, то Вам нужно понаблюдать за собой. В момент, когда Вы хотите сьесть что то, подумайте, какую эмоцию Вы заедаете, о чем думаете, чего не хватает душе в этот момент. Когда найдете причину, попробуйте получить эту эмоцию другим путем. Вы что то заедаете.
Всего Вам доброго!Лучший ответ по мнению автора
Похожие вопросы