Как набрать мышечную массу с дополнительной помощью напитков? Гастродуоденит в ст обострения и соответственно многое нельзя. Раньше перед занятиями делала коктели из белков, молока, бананов, меда, - вопрос №3426672

творога и тд. Чистые протеины говорят вредные. Если ли что помогает нибарать массу без вреда для желудка?

сентябрь 6, 2019 г.