Психология
Меня зовут Арина, мне 19. У меня полнейшее состояние растерянности и опустошенности, при этом ничего не происходило в жизни. Все идет своим чередом. Это состояние держится уже более 10 дней. У - вопрос №3428956
меняесть парень, в наших отношениях все хорошо. Есть друзья. Нет никаких ссор или проишествий. Я просто теряюсь в себе. Могу в один моиент улыбаться, а затем сразу же заплакать и погрузиться в депрессию. С чем это может быть связано?
сентябрь 8, 2019 г.
-
Всего ответов: 2
-
Здравствуйте, Арина!
«С чем это может быть связано?» — Появление такого психического и эмоционального состояния всегда имеет свои причины связанные с событиями жизни. Это реакция психики, которая появилась из-за конфликта между желаниями и реальностью. Вы потратили много эмоций, а возможно эмоции и энергия уходит на борьбу с навязчивыми мыслями и внутренними конфликтами. Также, это может быть защитная реакция психики на конкретные события в вашей жизни, как механизм ухода от решения сложного вопроса. Необходимо пересмотреть своё отношение к этой ситуации и своей жизни в целом. Принять ситуацию такой, как она есть на данный момент, проанализировать свои действия, сделать выводы, найти возможные варианты решения и опыт для будущей жизни. Самостоятельно это сделать, без участия психолога, тяжело, поэтому для вас будет лучше, эффективнее, быстрее и проще обратиться к выбранному вами психологу и начать индивидуальные консультации. -
Здравствуйте! Значит вы проживаете не свою жизнь. Возможно вы подавляете в себе какие то эмоции или желания. либо боитесь будущего. Вы можете этого даже не осознавать.
На индивидуальной консультации психолог поможет вам разобраться в этом.
Счастья вам и удачи!
С уважением, Алина
