Психология
Добрый вечер. С, не понятных причин тревожность на душе, за окном осень.:(. Желание залесть под одеяло, ничего не радует. Радует что я без детей. Живу с мужчинои. Хочется тепла, жару +30, а не эти - вопрос №3447753
серые будни. Аппетит пропал. Что со мной?.. Со здоовьем все ок. Как не загрузнуть в этом?.. А, мне всего лишь 32 года.
сентябрь 23, 2019 г.
-
Всего ответов: 1
-
Здравствуйте!
Осенью часто случаются эпизоды грусти, депрессии. Часто это называют осенней депрессией.
Почему? Часто мы строим много планов и надежд на лето, но не все получается. Иногда планы нарушает погода, работа, день, семья и др. И приходит осень, пункты плана на лето не все выполнены, и ещё осенняя погода действует удручающе. Вот и результат.
Что делать? Каждый решает сам: кто-то больше работает, кто-то едет на отдых туда где ещё тепло, кто-то пьет и много спит.
Решать вам! Могу предложить ежедневные прогулки на свежем воздухе. Это легко, просто, не требует финансовых затрат, полезно для здоровья.
Добра и счастья вам!
Похожие вопросы
Моя девушка очень часто мне грубит, унижает. Часто считает меня глупым, не умным ( не начитанным). Иногда просто потому, что у нее нет настроения. Или ей его кто то испортил, она срывает весь свой
март 26, 2015 г.
У меня есть дочь 13 лет, она ходит в ванную каждый день по минут 40, вода течет постоянно и слышно что в пустую ванную, выходит голова сухая и на вопрос-что можно делать в ванной каждый день, почти
май 20, 2015 г.
Решено
Что делать если я ревную парня с которым даже нет никаких отношений практически.. Ревную к девушкам с которыми он общается.. Мне тяжело от этой ревности, я очень надеюсь что в будущем у нас что то
Вопрос задан анонимно ноябрь 8, 2015 г.