Психология
Как избавиться от навязанного поведения? Теряюсь на людях, отзеркаливаю их становясь копией копий. Все свои мысли вылетают из головы, по привычке и подсознательно/бессознательно заменяясь на - вопрос №3456827
текоторые угодны тем с кем являюсь. Продолжу с того что я человек сверхчувствительный. Перегруз нервной системы. Это моя норма. Немного дестких архивов. По смутным детским воспоминаниям до 5 лет я был ребенком довольно чудковатым, эмоциональным, близко принимал всё к сердцу, замкнутым, слегка непослушным (пока) из талантов много рисовал, лепил и вообще талантов у меня много. Но угнетение и самоуничижение началось в школе. Ад начался с того самого первого дня в школе. Ситуация такова: около 15 незнакомых детей. Звенит звонок все дети усаживаются на свои места. Я же не знаю что когда звенит звонок, надо вставать на свое место и занимался своим делом (играл в какую-ту машинку). Весь класс тут же сорвался на меня, боясь гнева учителя, чтобы я сел на место(кстати по иронии судьбы, учителем была как раз моя мама, и в детстве и в период пубертата был привязан к ней до того что решал свои проблемы через неё и даже словил пару резких обвинений в том что я маменькин сынок.
сентябрь 30, 2019 г.
-
Всего ответов: 3
-
Здравствуйте, Андрей! Очень приятно, что Вы понимаете суть Вашей проблемы. Это 50% решения вопроса. Чтобы придти к себе, нужно понять какой Вы на самом деле, что, именно Вам, интересно и нужно. Обязательно сепарироваться от матери, убрать зависимость от мнения других. Предлагаю разобраться с Вашими чувствами на консультации психолога. Пора ставиться тем, кем Вы являетесь на самом деле, главным человеком в рамках своей жизни. И в Вашей жизни будут работать только Ваши правила!
-
Здравствуйте, Андрей!
Да, Вы сами понимаете, что это навязанное поведение, которое идет из детства и из вашем рассказе это прослеживается. Вы по сей день боитесь осуждений других людей, что побуждает действовать не как Вам хочется, а совершаете действия, которые будут одобрены. Это происходит потому что, Вы подвергаетесь внушению от большого количества людей, которые представляют источник внушения, эти люди навязывают мысли, желания и т. д. Такое поведение разрушительно влияет на психику и состояние человека. При этом может чувствуется давление, которому невозможно противостоять. Необходимо понять кто и как оказывает давление на Вас, выстроить как бы цепочку, избавиться от этого давления. Также стоит обратить внимание на уверенность в себе и решительность. Помочь Вам может специалист при индивидуальной консультации. -
Здравствуйте, Андрей! Что вам мешает обратиться к психологу на индивидуальные консультации?