Психология
Решено
Встречалась с парнем 10 лет тому ,я его очень любила и люблю,мне его И мой друг по совместительству сказал, что он мне изменил ,я его бросила, ревела пол года... начала встречаться с другим,он был - вопрос №3461345
не с моего города и не с города моего бывшего, а позже выяснилось, что мои новый парень лучшие друг бывшего… совпадение… провстречалась три года… бывший звонил писал, но он ни разу не сказал, что он мне не изменял… Через три года на Д.Р своём мой новый парень сознался, что мне бывший не изменял просто тот кто мне сказал меня любил вот так и вышло, а он об этом знал, но зачем мне это было говорить он не понимал. Я бросила его… и больше не общалась. просто вышло так что я дура изменила… Я переревела и через пол года появился у меня гражданский муж в другом городе.т.е мы разъехались по 3 городам… я думала я забуду… всё пройдёт… темболее с первым А. я не спала.А второй Д.был первый.Муж 3 вот и решила всё пройдёт… но А не успокаивался звонил… кричал что то в трубку… но он ни разу не сказал что я ему нужна и меня любит.
октябрь 4, 2019 г.
-
Всего ответов: 4
-
Здравствуйте. Могу предложить только приступить к курсу терапии.
-
Здравствуйте! Вы эмоционально его еще не отпустили, в вас до сих пор сидит надежда. Вам нужно в первую очередь четко для себя осознать, что отношений нет и если бы вы действительно нужны бы были этому человеку, то он бы еще тогда, в самом начале вас не отпустил.А вы вините себя, но за что? Вы не изменяли, ведь вы тогда уже расстались и вас отпустили.
Вас держат эти воспоминания, эти чувства, но с ними нужно прощаться и жить заново. Вы живете в прошлом и упускаете ценное время настоящего момента.
Первое, что нужно сделать — это принять.Принять ситуацию и факт, что этого человека в вашей жизни больше нет. Вы благодарны ему за все, но нужно идти дальше. Далее нужно повысить свою самоценность.На первом месте должны стоять вы, а не этот мужчина, которого вы делаете центром вселенной. Себя вы должны полюбить больше, чем его.
Спустя некоторое время, проработав все это вы вернетесь к нормальной и спокойной жизни. Сейчас вам плохо, потому что вы сопротивляетесь ситуации.
Психолог на индивидуальной консультации поможет вам с этим справиться.
Счастья вам и удачи!
С уважением, АлинаЛучший ответ по мнению автора -
Здравствуйте, Люда.
Здесь необходимо работать не с фактами (что делать? как забыть?), а с причинами (почему так происходит?). Некие бессознательные механизмы не дают Вам построить стабильные отношения. Выявить причины поможет только анализ Вашего прошлого. -
Здравствуйте, Люда!
«а мозг говорит что в 32 у меня ни семьи ни любви из-за первой любви…» — Появление такого психического и эмоционального состояния всегда имеет свои причины связанные с событиями жизни. Это реакция психики, которая появилась из-за конфликта между желаниями и реальностью. Вы потратили много эмоций, а возможно эмоции и энергия уходит на борьбу с навязчивыми мыслями и внутренними конфликтами. Также, это может быть защитная реакция психики на конкретные события в вашей жизни, как механизм ухода от решения сложного вопроса.
«что мне делать?» — Необходимо пересмотреть своё отношение к этой ситуации и своей жизни в целом. Принять ситуацию такой, как она есть на данный момент, проанализировать свои действия, сделать выводы, найти возможные варианты решения и опыт для будущей жизни. Самостоятельно это сделать, без участия психолога, тяжело, поэтому для вас будет лучше, эффективнее, быстрее и проще обратиться к выбранному вами психологу и начать индивидуальные консультации.
Похожие вопросы
У меня есть дочь 13 лет, она ходит в ванную каждый день по минут 40, вода течет постоянно и слышно что в пустую ванную, выходит голова сухая и на вопрос-что можно делать в ванной каждый день, почти
май 20, 2015 г.