Психология
Мне то почему так плохо? - вопрос №3476538
Произошло событие, которое по сути меня совершенно не касается. Но я очень эмоционально реагирую на него. Испытываю тревогу и тяжесть на душе. Двоюродная сестра начала жить с парнем пока гражданским браком. Но ее родители (ее папа мне дядя) ведут себя так, как будто протестуют против ее замужества. Уж в детали вдаваться не буду. Но это заметно. Ее отец даже порог переступать не хочет. Повторяется история многолетней давности. Когда мамины и дядины родители постоянно выражали протест против маминых мужчин. Не раз были такие страшные скандалы, что потом годами мы с дедами не общались. Мама в 37 лет выходила замуж, так предки устроили такую войну, кровь в жилах стыла. Эта ссора длилась 2 года. Когда я в 27 лет нечеловеческими усилиями умудрилась выйти замуж, тоже была война на 2 года. Но мой брак распался. Сейчас получается дядя делает то же самое, что его родители. Вот я умом понимаю, что эта история совсем не про меня.
октябрь 15, 2019 г.
-
Всего ответов: 1
-
Здравствуйте, Надя!
Появление такого психического и эмоционального состояния всегда имеет свои причины связанные с событиями жизни. Это реакция психики, которая появилась из-за конфликта между желаниями и реальностью. Вы потратили много эмоций, а возможно эмоции и энергия уходит на борьбу с навязчивыми мыслями и внутренними конфликтами. Также, это может быть защитная реакция психики на конкретные события в вашей жизни, как механизм ухода от решения сложного вопроса. Необходимо пересмотреть своё отношение к этой ситуации и своей жизни в целом. Принять ситуацию такой, как она есть на данный момент, проанализировать свои действия, сделать выводы, найти возможные варианты решения и опыт для будущей жизни. Самостоятельно это сделать, без участия психолога, тяжело, поэтому для вас будет лучше, эффективнее, быстрее и проще обратиться к выбранному вами психологу и начать индивидуальные консультации.