Психология
Добрый вечер, умоляю помогите мне разобраться в ситуации. В последнее время на почве различных стрессовых ситуаций я стала очень апатичной ко всему, все дни как в тумане и любимые занятия стали мне - вопрос №3486594
безразличны и противны даже. В этот период меня бросил очень дорогой мне человек, который был огромной поддержкой. Я осталась сама с собой одна. Друзья если и помогут то поверхностно, родственники живут далеко да и по телефону не всегда могут говорить. Я просто начинаю сходить с ума, мне все стало безразлично день пролетает за днём. Пытаюсь найти то, чем себя отвлечь, но ничего не помогает и становиться хуже. В голову стали лезть мысли в плоть до суицида и от этого мне становится страшно, страшно самой с собой.Мне необходим рядом кто то, какая то поддержка, но такие обстоятельства что это невозможно. я Не знаю что мне делать, я готова уже просто истерически кричать, неужели у меня нет выхода?
октябрь 22, 2019 г.
-
Всего ответов: 2
-
приветствую и предлагаю автору темы прослушать мой аудио ответ. чтобы послушать его нужно нажать на центр окошка или на название записи.
-
Здравствуйте, Мария!
«Я просто начинаю сходить с ума, мне все стало безразлично» — Появление такого психического и эмоционального состояния всегда имеет свои причины связанные с событиями жизни. Это реакция психики, которая появилась из-за конфликта между желаниями и реальностью. Вы потратили много эмоций, а возможно эмоции и энергия уходит на борьбу с навязчивыми мыслями и внутренними конфликтами. Также, это может быть защитная реакция психики на конкретные события в вашей жизни, как механизм ухода от решения сложного вопроса.
«я Не знаю что мне делать» — Необходимо пересмотреть своё отношение к этой ситуации и своей жизни в целом. Принять ситуацию такой, как она есть на данный момент, проанализировать свои действия, сделать выводы, найти возможные варианты решения и опыт для будущей жизни. Самостоятельно это сделать, без участия психолога, тяжело, поэтому для вас будет лучше, эффективнее, быстрее и проще обратиться к выбранному вами психологу и начать индивидуальные консультации.
Похожие вопросы
как намекнуть тёще о сексе? меня разрывает из нутри! меня к ней тянет! уже 3 месяца думаю о сексе с ней! жену ценю люблю и уважаю,но как быть? поддаться и приступить к действию? но если она откажет?
сентябрь 11, 2018 г.
Решено
Я очень люблю качаться(вперёд-назад), делаю это постоянно, сидя за компьютером и увлекаясь происходящим. Иногда стоя шатаюсь слушая музыку, представляю себе что-то(фантазирую). Уже делаю это более 3
декабрь 12, 2016 г.
Правда ли, стремление кому-то что-то доказывать это вялая попытка борьбы с собственными комплексами, человеку с нормальной психикой достаточно один раз высказать свое мнение, кому надо услышат?
Вопрос задан анонимно сентябрь 3, 2016 г.