Психология
Решено
Доброй ночи. Подскажите давит горло,нервная стала,спать не могу. Сухость в горле, панический страх,от страха и паники часто хожу в туалет. Боюсь оставаться одна. Что со мной? Помогите. - вопрос №3520522
ноябрь 17, 2019 г.
-
Всего ответов: 5
-
Здравствуйте. С Вами — ровно то, что Вы так хорошо описали: «давит горло, нервная стала, спать не могу. Сухость в горле, панический страх, от страха и паники часто хожу в туалет. Боюсь оставаться одна» — вот это!
А интересно, какую помощь Вы ожидаете? Полагаю, что магическую? Тогда Ваши ожидания привели Вас не туда! -
Здравствуйте Ирина.
У вас фобия открылась. Какой то застарелый случай был, например оставили одну. Что то из детства — психическая травма. Приходите на психотерапию, надо выяснить корень травмы и нивелировать его. страх исчезнет. Плюс фармакология — надо показаться врачу-психотерапевту.Лучший ответ по мнению автора -
Здравствуйте.
Для начала, стоит исключить чисто физиологические причины (для этого необходимо пройти медицинское обследование). Если все хорошо, необходимо выбрать психолога, чтобы выявить психологические причины Вашего состояния и работать уже с ними. -
Здравствуйте, Ирина!
Первое — необходимо узнать есть ли физиологические причины вашего состояния. То есть пройти медицинские анализы по направлению врача, чтобы выяснить возможные физиологические причины в организме.
Второе — кроме физиологических причин, эти симптомы могут быть связаны с психическими процессами. Для определения возможных психических причин появления симптомов вы можете выбрать психолога и начать индивидуальные консультации. -
Добрый вечер, Ирина! Для того, чтобы увеличить вероятность благоприятных для Вас событий, стоит лучше узнать себя, поработав с психологом и проконсультировавшись с врачом. Успехов Вам!