Психология

• Всего ответов: 10


Галина
9-й в Психологии
4.9 920 отзывов
Вы противоречите сами себе Виктория… не возможно быть доброй… ненавидеть всех.Ненависть… это разрушительное чувство, способное негативно влиять на физическое и психическое здоровье человека. Оно провоцирует множество различных заболеваний и приводит человека к депрессии и суицидальным мыслям. Особенно разрушительно воздействует на организм длительная и упорная неприязнь… Так что работайте над этим.
С уважением… Галина.
ноябрь 24, 2019 г.

Marianna
27-й в Психологии
4.8 75 отзывов
Добрый вечер, Виктория, вероятно, это защитная реакция («Я злая, я всех ненавижу… но в целом… я добрая...»), негативный прошлый опыт.
Чью любовь Вы пытаетесь заслужить? Что Вы можете рассказать о детстве, об отношении к Вам в детстве? Сколько Вам лет?
Откуда берется эта бешеная злость и ненависть можно понять, проанализировав историю Вашей жизни, начиная с детских лет.
ноябрь 24, 2019 г.

Кудряшов Игорь Леонидович
2-й в Психологии
4.9 278 отзывов
Здравствуйте.
У Вас есть Вы. Вдвоем вы справитесь. Начните любить себя.
ноябрь 24, 2019 г.

Марина Сурова
40-й в
30 отзывов
Здравствуйте, Виктория! Вам самой необходимо восполнить пробел нелюбви родителей. Нужно проработать тему детства и отпустить обиды. Не ждать любви других, а стать само достаточной личностью. Предлагаю на консультации психолога разобраться с Вашими чувствами и скорректировать Ваше состояние.
ноябрь 24, 2019 г.

Олег Егошин
41-й в Психологии
4.7 13 отзывов
Добрый вечер, Виктория! Наша жизнь полна (не)случайностей, и для того, чтобы увеличить вероятность благоприятных для Вас событий, стоит лучше узнать и принять себя — например, поработав с психологом. Успехов Вам!
ноябрь 24, 2019 г.

Леушин Андрей Владимирович
3-й в Психологии
4.9 531 отзыв
приветствую. вопрос почему предполагает причину но у любви ее нет и вам нужно личностно расти чтобы дойти до этого. вы также думаете  что любят за что то но и это не так. любят за  то что есть но вас нет ведь все вы делаете — для других
ноябрь 25, 2019 г.

Александр Ковальчук
13-й в Психологии
4.6 46 отзывов
Вот почему

ноябрь 25, 2019 г.

Романова Татьяна Валериевна
88-й в Психологии
4.8 9 отзывов
Здравствуйте, Виктория. «почему всех желают? „-значит, “эти все»вызываю к себе только чувство жалости и т. д. Все ваши вопросы отпадут сами по себе. Когда вы перестанете обесценивать саму себя. Осознаете  свои собственные положительные качества.Тогда и люди это почувствует и изменят к вам свое отношение.
ноябрь 25, 2019 г.

Алексей
37-й в Психологии
4.4 42 отзыва
Здравствуйте Виктория. Вас не любили, потому что их не любили, поэтому вы теперь не любите. Возможность преобразовать эту закономерность в прямо противоположную существует. Обращайтесь.
ноябрь 25, 2019 г.

Svetlana Vit
7-й в Психологии
4.9 297 отзывов
Виктория, «бешеная злость» — это результат Вашего внутреннего конфликта: с одной стороны это естественная потребность получать любовь, с другой — почти уверенность, что это невозможно. Ненависть и убежденность, что «все твари» — Ваша защитная реакция, наиболее приемлемое «объяснение» (от тварей нет смысла ждать любви), которое Ваша психика создаёт для Вас самой, позволяет сберечь своё Я от от еще более сильной боли и разрушения. Недостаток любви вселил в Вас устойчивую  неуверенность в себе, отсутствие ценностного к себе отношения. Как правило, такие люди бывают зависимы от других, от чужого мнения, остро чувствительны к оценочным суждениям, склонны к самообвинению, к тому, чтобы объяснять свои действия/решения, оправдываться. Вероятно что-то о Вас в этих характеристиках тоже есть? Вы склонны к тревожности, не только обвиняете, но и сами испытываете чувство вины, стараетесь больше для других, чем для себя? А Вам наоборот нужно учиться вкладывать энергию, все ресурсы прежде всего в себя, Вы — вот самый главный объект для Вашего старания!  За злостью и ненавистью скрывает Ваш глубокий страх быть нелюбимой, одинокой. Да, Ваша базовая потребность в безусловной любви, принятии не удовлетворена, что является следствием эмоциональных условий, в которых Вы росли. Вы не чувствуете себя достойной любви, и это состояние зависит от воспитания, ведь именно значимые взрослые, прежде всего родители, с самого рождения формируют в нас ощущение самоценности, давая нам понять своими поступками, словами, решениями в отношении нас, стоит ли нас любить без условий или любовь надо только заслуживать послушанием, примерным поведением. И Вас видимо вырастили старательной, дисциплинированной, ответственной (видимо и постоянно виноватой или обязанной всем). А вот такой важный навык, как любить и уважать себя, Вам не привили. И Вы совершенно правильно понимаете способ решения ситуации — обратиться к специалистам, которые научат Вас, как полюбить себя, как уважать себя. Что это вообще такое, как это — любить себя? Это действия по отношению к себе, такие, которые Вы совершали бы по отношению к тому человеку, которго любите. Это постоянный выбор в пользу себя. Это приоритетность себя. Воспринимать всё с позиции уважительного, ценностного отношения к самой себе, в глобальном масштабе, чего бы/какой бы сферы жизни это ни касалось, соотнося всё со своими внутренними ценностями. Предположу, что Вами руководит стремление, внушённое родителями ещё в детстве — быть хорошей для всех, во всём («готова всем помочь и выслушать» — один из симптомов). Это опять же Ваша защитная реакция, попытка оправдаться, доказать, что Вас есть за что любить и уважать. Любить себя означает принимать себя целостно, полностью, это значит стать собою во всех проявлениях, со всеми, во всех ситуациях, не ожидая, что это сделает/одобрит кто-то, что Вы кому-то угодите/понравитесь/принесёте пользу. Это делать для СЕБЯ всё самое лучшее, наполнить свою жизнь желаемым содержимым — эмоциями, свободой быть какой хотите, праздниками, событиями, радостными впечатлениями и восторгами, поступками и решениями, действиями, встречами, драйвом и позитивом. И всё это ради себя, для себя — так можно! Проблемы всегда только в нас самих,  сами создаём, ощущаем, верим, потом героически преодолеваем. Всё зависит от нашего отношения ко всему: себе, людям, обстоятельствам, только мы сами придаём оттенки, цвета, смысловые значения всем событиям и явлениям, поверьте. Потратьте энергию  на доставление себе радостных эмоций, удовольствия, поиск только хорошего во всём и в себе в первую очередь, не на изменение себя, а на понимание, уважение себя, развитие в себе всего самого лучшего. Поверьте в себя, Вы уже достойны всего наилучшего, быть любимой, счастливой, ничего специально для этого не делая, не заслуживая (вопреки тому, что Вам внушали ранее и сейчас возможно внушают), можете сами всё осуществить и достичь желаемого, Вы — самая лучшая, и если кто — то пытается доказать Вам обратное, обидеть Вас, знайте, что это только глубокие внутренние проблемы самого этого человека (отношение человека к Вам — это на самом деле его отношение к самому себе в первую очередь), не позволяйте влиять чужим оценочным суждениям  на Вашу уверенность в собственной ценности. Это о том, как любить себя. Начните поступать с собой бережно, уважительно, уделять себе, любимой, внимание, понимать и уважать, ценить, проявляя это в ежедневных реальных поступках по отношению к себе, всё в себе: свои интересы, желания, цели, своё мнение, время, внешность. Чувствовать, что «я — хорошая!» независимо от мнения окружающих (даже самых близких!), возраста, образования, наличия финансов, статуса. Вы не обязаны быть постоянно хорошей для кого-то. Вы живёте для себя, вот и направьте энергию в конструктивное русло, на создание себя, как личности, профессионала, счастливой женщины, увлекающегося, ищущего человека. Для этого Вы должны осознать, что Вы — уже самодостаточный человек, никому ничего не должны, не обязаны — ни доказывать, ни оправдываться, ни быть хорошей для всех, в глазах других людей, ни соответствовать их ожиданиям. Будьте хорошей прежде всего для себя, станьте сами для себя главной ценностью, объектом приложения усилий, жизненным ориентиром, Вы этого стоите. Знаете, что говорил Омар Хайям: «Хочешь быть счастливым — будь им». Никто Вам не вправе помешать, запретить, осуждать, обвинять. Наполняйте лично своими атрибутами счастья свою жизнь сами, каждую её минуту.  Вы справитесь. Всё обязательно будет у Вас хорошо!
ноябрь 25, 2019 г.
Ответ понравился автору
Лучший ответ по мнению автора

Похожие вопросы