Психология
Здравствуйте. Подскажите что-нибудь почитать, что бы избавится от комплексов. Постоянно ругаю себя что я тупая или глупая или ещё как-то, хотя знаю - вопрос №3577655
Как избавиться от комплекса?
декабрь 30, 2019 г.
-
Всего ответов: 4
-
Здравствуйте, Юлия!
«Как избавиться от комплекса?» — Низкая самооценка и комплексы — формируются не за один день, этот процесс начинается с ранних лет жизни, в отношениях с родителями и ближним окружением, поэтому и начинать нужно с истоков вашего состояния. Поэтому, почитать вам лучше всего историю вашей жизни, где находятся истоки ваших комплексов. Самостоятельно это сделать, без участия психолога тяжело, поэтому для вас будет лучше, эффективнее, быстрее и проще обратиться к выбранному вами психологу. -
Здравствуйте Юля. Почитайте Достоевского. Например, Преступление и наказание.
-
Добрый вечер, Юля! Наша жизнь полна (не)случайностей, и для того, чтобы увеличить вероятность благоприятных для Вас событий, стоит лучше узнать и принять себя — например, поработав с психологом. Если Вам есть 18 лет, Вы можете выбрать специалиста на этом сайте и начать работу. Успехов Вам!
-
Здравствуйте, Юля!
Почитайте «Психотренинг по методу Альберта Эллиса».
Но важно понимать, что просто «почитать» недостаточно. Нужно применять прочитанное в жизни.
Всего Вам наилучшего!
Похожие вопросы
В борьбе со своими комплексами и стеснительностью правильно ли себя ломать и делать то, что страшно? Или так нельзя и надо сначала разбираться почему
февраль 13, 2022 г.
Решено
Как преодолеть чувство неуверенности от своей умственной неполноценности?
апрель 12, 2021 г.
Помогите, пожалуйста, понять, в чем точная причина такой реакции и как побороть это?
август 5, 2019 г.
Здравствуйте! Как вылечить человека от синдрома патологической критичности? Заранее спасибо!
апрель 1, 2019 г.