Психология
Доброго времени суток! Я не понимаю, что со мной происходит в последние года 3-4. Я стала неряшливой, чувствую себя овощем. Я ничего не делаю. Полное отсутствие интересов. Просто лежу и минимум - вопрос №3602999
движений. Режим сна не понятен. То мучают бессонницы, то сплю сутками. Деградирую, как личность. Память ухудшилась. Я отстранилась от социума, не хочу никуда выходить. Не хочу покидать зону комфорта. Не хочу никого видеть и слышать. Мне одной лучше. Мир стал казаться серым, жестоким и реальность сложно «усваивается» в голове. Приходит страх резкий из неоткуда. С каждым годом страх усиливается и (не знаю, как правильно) приступы проявляют себя чаще и дольше. Я начала говорить сама с собой в голове. Только в голове несколько голосов. Очень редко бывают слуховые или визуальные галлюцинации. 1-2 раза в месяц на какой-то промежуток времени я чувствую себя живой и счастливой. Я вижу мир ярким и резким. Замечаю мелочи, которые не видят другие. Да и если брать мой мир и мир людей, то мой отличается, я его сама придумала и верю в него. Подруга сказала, что это ненормально. Я могу без причин смеяться или плакать. Бывает то и другое одновременно.
январь 19, 2020 г.
-
Всего ответов: 2
-
Здравствуйте, Светлана!
Появление такого психического и эмоционального состояния имеет свои причины связанные с событиями вашей жизни. Это реакция психики, которая появилась из-за конфликта между желаниями и реальностью. Вы потратили много эмоций, а возможно эмоции и энергия уходит на борьбу с навязчивыми мыслями и внутренними конфликтами. Также, это может быть защитная реакция вашей психики на конкретные события в вашей жизни, как механизм ухода от решения сложных для вас вопросов и ситуаций. Вероятно, что пришло время, что-то для себя пересмотреть или переоценить. Вы можете пересмотреть своё отношение к этой ситуации и своей жизни в целом, в результате чего могут появиться иные взгляды, желание и интерес. Самостоятельно это сделать, без участия психолога, может быть тяжело, поэтому возможно для вас будет лучше, эффективнее, быстрее и проще обратиться к выбранному вами психологу и начать индивидуальные консультации. -
Добрый вечер, Светлана! Наша жизнь полна (не)случайностей, и для того, чтобы увеличить вероятность благоприятных для Вас событий, стоит лучше узнать себя, поработав с психологом и проконсультировавшись с врачом. Успехов Вам!
Похожие вопросы
Уважаемые психологи, подскажите когда тебя обвиняют, но ты знаешь что ты не виноват, что это обвинение необоснованное, человек просто видит в тебе минусы а положительные стороны отказывается замечать.
август 18, 2015 г.
vip
Переспала с шефом. Случайно все вышло, хотя я давно замечала, что он мной интересуется. Инициатива была полностью его. Вот теперь не знаю, как себя с ним вести. Сделать вид, что небыло ничего или что?
Вопрос задан анонимно сентябрь 17, 2015 г.
vip
Как вывести сына из депрессии, как убедить его , что всё ещё впереди......
декабрь 9, 2014 г.