Психология
Решено
vip
Как избежать осенней депрессии? - вопрос №361662
Подскажите:)?
Ирина Морская сентябрь 13, 2012 г.
-
Всего ответов: 3
-
Витамины, прогулки на свежем воздухе, побольше солнца, занятия спортом или йогой. Это общие советы. Можно выработать и индивидуальную программу. Обращайтесь.
Лучший ответ по мнению автора -
Ирина, если это уже привычно — то вспомните прежние методы. Не помогают прежние способы сегодня? — значит, этот депррессив Вам почему-то нужен, это защита, от чего, от кого?
Универсальный и действенный рецепт это не прозак и ииже с ним, — а смена обстоятельств и условий, в которых находится углубляющийся в депрессию. Но для этого, сами понимаете, необходима индвидуализация запроса.
С благопожеланием к Вам, Доктор Чувств Валерий Егоров.
-
Обращайтесь, коллега, поработаем :-)
-
Спасибо, всем за ответы.Уточняю: была акция — размести вип-вопрос. Вот первый, который пришел в голову. Но это просто мой вопрос, а не моя проблема. Но вопрос для многих актуальный.
… а я просто ненавижу осень… какая там «очей очарованье»… тьфу… верните лето)))
Похожие вопросы