Психология
Решено
Почему возникает страх сказать что-то не то и почему путаются мысли, когда нужно говорить даже перед маленькой аудиторией? - вопрос №3623017
Вопрос задан анонимно февраль 3, 2020 г.
-
Всего ответов: 3
-
Здравствуйте. Аноним, как спросили, так и отвечу: страх возникает, потому что Вы боитесь даже маленькую аудиторию.
-
Здравствуйте!
Страх — это защитный механизм, он срабатывает когда для вашей психики возникает опасность. Конечно, можно говорить о том, что страх может появляться в тех случаях, когда опасности вроде нет, но это сознательно её нет, а бессознательно ваша психика включает тревогу и повышает уровень страха. Соответственно нужно решать не вопрос страха, а то, что за ним находится. Самостоятельно это сделать, без участия психолога, тяжело, поэтому для вас будет лучше, эффективнее, быстрее и проще обратиться к выбранному вами психологу и начать индивидуальные консультации.Лучший ответ по мнению автора -
Доброе утро! Наша жизнь полна (не)случайностей, и для того, чтобы увеличить вероятность благоприятных для Вас событий, стоит лучше узнать и принять себя — например, поработав с психологом. Успехов Вам!
Похожие вопросы