Психология
Решено
Страх в метро - вопрос №362936
Добрый день! После обморока в метро около 2-х месяцев назад появился страх во время езды, паника, сильная тревога. Стала очень бояться ездить. До обморока такого страха не было. Что можете посоветовать? Может успокоительные? Да, пью очень много кофе. Спасибо заранее за ответы
сентябрь 14, 2012 г.
-
Всего ответов: 4
-
Доброе утро. Ирина, вы описали серьезную симптоматику. Вам стоит записаться на консультацию к специалисту. К сожалению, ваша проблема намного глубже и значительно серьезнее, чем вы себе представляете. Кстати, даже успокоительное можно принимать только по назначению врача. Относитесь серьезнее к своему здоровью.
Мудрости вам. Лидия.
Р.S. Уважаемый клиент, наши эксперты потратили свое время и свои профессиональные знания, чтобы ответить на ваш вопрос. Пожалуйста, проявите свою воспитанность: выберите лучший ответ и отметьте ответы остальных экспертов. Помните, профессиональный взгляд эксперта на вашу проблему может не совпасть с вашим мнением о ней, но это не повод ставить эксперту минус.
-
Уважаемая Ирина, с чем был связан обморок? С изменением давления? Или беременностью? Почему вы стимулируете свой организм с помощью кофе?.. С этим надо разобраться. Паника бывает на фоне ослабления нервной деятельности. В вашем случае вам необходимо не панику устранять, а сначала заняться здоровьем. В том числе и психическим. но не через успокоительные лекарства. вам надо не успокаиваться прежде всего, а разумно строить свою жизнь… Пишите в чат, поможем разобраться и наладить ваше состояние.
Лучший ответ по мнению автора -
Добрый день, Ирина!
Есть несколько методик помощи в таких случаях, в том числе методики итальянского центра по преодолению кризисных ситуаций. Но это профессиональная работа психолога. ее продолжительность от 4 до 10 консультаций в зависимости от тяжести проблемы и результата. Заинтересовались, обращайтесь. Юрий
-
Здравствуйте, Ирина.Начните с простого.Запишитесь к гипнологу, по месту жительства.Обычно, это врач-психотерапевт.Возможно, одного сеанса хватит.Здоровья Вам!
Похожие вопросы