Психология
-
Всего ответов: 5
-
Здравствуйте. Лечить при помощи психотерапии. А Вы что думали? На булку намазывать?
-
Доброе утро, Тима! Для того, чтобы увеличить вероятность благоприятных для Вас событий, стоит поработать с психологом. Успехов Вам!
-
Здравствуйте, Тима!
Панические атаки — это механизм, который сформировала ваша психика из-за наличия тревожного состояния и психических конфликтов. Соответственно, если вы хотите избавиться от этого состояния или формирования других симптомов, необходимо разбираться с причинами появления, а не только бороться со следствием. Что-то в вашей жизни было такого, что привело к необходимости появления такой реакции психики. Чаще всего это не одно событие, а столкновение с множеством вопросов, которые оказались сложными для вашей психики и она таким образом отреагировала на эти сложные и тревожные события. Поэтому, предлагаю вам найти причины появления подобной реакции психики, а не только бороться со следствием. Самостоятельно это сделать, без участия психолога, может быть тяжело, поэтому возможно для вас будет лучше, эффективнее, быстрее и проще обратиться к выбранному вами психологу и начать индивидуальные консультации. -
Здравствуйте, Тима!
Лечить и как можно скорее, если ничего не предпринимать, панические атаки могут усиливаться и привести к паническому расстройству. -
Здравствуйте, Тима!
Панические атаки не возникают просто так, есть на это причина. Нужно разбирать, что провоцирует панические атаки и работать уже над проблемой и дополнительно снимать тревогу.
Удачи!
Похожие вопросы
Как называется человек который подарит подарки а потом при ссоре требует назад и говорит это моё. Мой парень подарил мне браслет и при ссоре забрал. Водит меня везде в кафе, на каток потом при ссоре
ноябрь 28, 2016 г.