Медицина
Рост - вопрос №363490
Можно ли дорасти 170 см к зиме, 2 месяца назад мне исполнилось 13 лет. Рост 165 см (пол мужской), вишу на турнике, пью домашнее молоко, закончил пить витамины в следующий раз можно пить в Январе 2013 года..
Хочу рост к 18 лет около 190 см (хотя родители папа — 175 см, мама -158 см, но мой дядя 198 см, а дед
сентябрь 14, 2012 г.
-
Всего ответов: 2
-
Здравствуйте! Рост это генетически запрограммированное состояние организма. Не нужно никаких усилий. В Вашем возрасте организм растет летом.
-
Владислав, мужчина растет примерно до 20 лет. Ваш прогнозируемый генетический окончательный во взрослом возрасте рост в диапазоне от 165 до 180см. В настоящее время ваш рост выше средней нормы. В 13-14 лет прибавка роста идет в среднем 8-9 см в год(этот период — как раз скачок роста). Вот и считайте, какой у вас есть потенциал- примерно 2-4 см к началу зимы реально увеличить, причем нормальное полноценное белковое питание, регулярные физические нагрузки(не силовые на накачивание мышц), достаточный сон, отсутствие стрессов-большое подспорье в вашем возрасте.
Пожалуйста, оценивайте наши ответы
