Психология

Решено

Здравствуйте!Влюбляюсь очень редко.За 20 лет влюбилась только 2 раза.В последний раз отношения продолжались месяц.В сентябре началось ,а в октябре закончилось все.Дело в том,что я никак не могу - вопрос №3740499

забыть его.Все мысли о нем.Прошло достаточно времени.Пытаюсь отвлечь себя.Делаю все, чтобы не думать о нем.Но ничего не помогает.Что мне делать? Помогите пожалуйста. Уже пропала доверие к парням

апрель 21, 2020 г.

  • Всего ответов: 2

  • Оксана Кобозева - аватарка

    Оксана Кобозева

    113-й в Психологии

    Здравствуйте, Марина!
    Возможно, у Вас остались недосказанности к молодому человеку и потому Вы никак не можете отпустить отношения.
    Не очень понятно, как с данным расставанием связано отсутствие доверия. Если хотите разбираться в этих вопросах, то рекомендую выбрать специалиста и проработать все Ваши вопросы.

    апрель 21, 2020 г.
  • Шендерова Елена Сергеевна - аватарка

    Шендерова Елена Сергеевна

    5-й в Психологии

    Здравствуйте, Марина! Вы столкнулись с тем, что Вы пока расстались, но не завершаете отношения эмоционально. Вы сталкиваетесь со всеми теми чувствами, от которых пытались убегать и которые не хотели видеть раньше, когда были с ним — разочарование и боль, крушение надежда, планов и фантазий.
    Вы верили в то, что на самом деле есть любовь и что всё будет хорошо и Вы будете вместе.  Но, отдаление между Вами начало происходить, Вы испытывали боль и сожаление. 

    Вы боитесь отношений, боитесь того, что они могут Вам принести. Говорите о том, что пропало доверие к парням — но почему к ним? отношения строят двое и Вы тоже. Но, Вы чувствуете себя в отношениях более зависимо и уязвимо, Вы растворяетесь в мужчине, а когда происходит разрыв, словно, теряете часть себя. И дело вовсе не в парнях. Вам нужно понять, как строить отношения, при этом чувствовать себя безопасно!
    И когда Вы оказываетесь в отношениях, то «всплывают» всё Ваши страхи — а они — это отражение Вас самой, отражение Вашего отношения к самой себе, отражение того сценария отношений, который Вы же сами и создали, отражение ожиданий от мужчины, от себя.

    Ваши мысли, Ваше восприятие себя, отношений и мужчины — показывает нам на то, что Вы зависимы, что границы личности размыты, что есть ограничивающие убеждения и установки, что Вы не верите в то, что Вас можно любить! 

    И Работать предстоит именно с этим — понять, как сформировалось такое отношение к себе, почему есть такая жертвенная позиция, какие есть установки и убеждения и начать корректировать их, чтобы Вы освобождались от них.

    Ведь, если они останутся и Вы будете руководствоваться ими и следовать им неосознанно, то будете выбирать дисфункциональные отношения, в которых они и  будут подтверждаться, а Вы будете страдать и испытывать боль. А здоровые отношения Вас будут пугать, Вы будете накручивать себя, страдать и испытывать страх!


    апрель 21, 2020 г.
    Ответ понравился автору
    Лучший ответ по мнению автора

Похожие вопросы

Решено

vip

Зачем бывший заходит на страницу

Вопрос задан анонимно июль 5, 2017 г.

Психология