Психология
Решено
Как восстановить доверие к себе? Подскажите пожалуйста эффективный способ. - вопрос №3855520
июнь 17, 2020 г.
-
Всего ответов: 7
-
Здравствуйте, а как Вы потеряли доверие к себе?
-
Здравствуйте Антон! Расшифруйте пожалуйста, что это для вас такое-доверие к себе?
-
Здравствуйте, Антон! Доверие к себе можно или потерять или изначально оно не сформировалось. Чтобы понять, по какому пути Вам двигаться, нужно разобраться в том, что же произошло? Почему Вы с этим сталкиваетесь? Доверяли ли Вы себе раньше? или внутри Вас и не было доверия к себе?
Дело в том, что «универсальной» инструкции нет, работа над доверием у каждого человека своя — позвольте себе разобраться в том, что происходит с Вами и тогда Вы сориентируетесь с тем, как Вам его восстанавливать внутри себя. -
здравствуйте, Антон!
Подсказываю эффективный способ — выбрать психолога на этом сайте и обратиться на индивидуальные консультации, где у вас будет возможность разбираться с причинами и истоками появления таких сложностей, которые находятся в истории вашей жизни. Вы готовы это сделать? -
Здравствуйте, Антон.
А оно вообще было? Доверие к себе? Собственно, это вопрос самооценки (уверен в себе, не уверен в себе). Если Вы считаете, что уверенность в себе была, а потом «вдруг» исчезла, вероятно, были причины (психологическая травма?). Стало быть, нужно искать причины и работать с ними. А возможно, Вы всегда были неуверенны в себе (низкая самооценка), просто до определенных событий она никак не давала о себе знать (допустим, Вы находились в зоне комфорта). В этом случае: личностный рост, безусловное принятие себя, работа со страхами (как осознанными, так и бессознательными). А «волшебного» рецепта, априори, нет. Каждый человек уникален. По сему, самым эффективным способом будет работа с психологом (минимум временных затрат, максимум эффекта). Но, можно и самостоятельно… -
Добрый день, Антон!
Что произошло у Вас и почему Вы потеряли доверие к себе? У Вас всегда было доверие к себе?
Необходимо разобраться в Вашей ситуации и научиться доверять себе, проработать Ваше недоверие к себе. Ведь была какая-то ситуация, которая спровоцировала у Вас недоверие к себе.
Если Вы хотите более подробно разобраться в Ваших переживаниях, то Вы можете обратиться к психологу на индивидуальную консультацию.
Удачи! -
Пиши цель — исполняй цель.
Не выполнишь цель — доверие минус.
Выполнишь цель — довери плюс.
Ставь маленькие — их проще выполнить. Прокачаешься поставишь побольшеЛучший ответ по мнению автора
Похожие вопросы
Женат год, как то жена во время секса рассказала что хотела попробовать втроём со мной и ещё с кем ни будь. Поругались.пол года назад решили попробовать. В качестве третьего выбрали моего знакомого,
май 26, 2016 г.
Задача 26. О какой психологической закономерности спортивного коллектива идет речь в данных примерах? 1. Психические и психофизиологические данные, облегчающие совместную игровую деятельность. 2. У
декабрь 10, 2019 г.