Психология

• Всего ответов: 1


Шендерова Елена Сергеевна
5-й в Психологии
4.9 158 отзывов
Здравствуйте, Наталья! Сколько Вам лет? Какие ситуации вызывают у Вас стресс? С какими проблемами Вы сталкиваетесь? Как воспринимаете, как реагируете?
Чтобы полюбить себя, стоит понять, как в целом сформировалось такое отношение к себе, почему не можете чувствовать себя защищено, не можете проводить границы, пропускаете всё через себя, понять, чего не хватает Вам внутри себя, чтобы спокойно реагировать и воспринимать ситуации. Проанализировать отношения с кем вызывают беспокойство. На самом деле всё можно скорректировать, только для этого нужно во всем разобраться — установки, убеждения, сценарии, ожидания, страхи, комплексы и т.д.
июнь 28, 2020 г.
Ответ понравился автору
Лучший ответ по мнению автора