Психология
Решено
Хочу полюбить.....себя)) - вопрос №38939
Дорого времени суток, уважаемые эксперты.
Мне нужно поднять самооценку, научиться любить себя. Хотя вернее будет сказать так… хочу научится любить себя… тогда и самооценка поднимется.
Понимаю, что дело это не одного месяца. Но я готова работать над собой.
Попробую начать с книг. Подскажите мне пожалуйста хорошую литературу, доступную для понимания обычного читателя.
Дополнение автора от октябрь 15, 2010 г., 12:41:36
Наиля спасибо. Скачала книгу Лиз Бурбо " Твое тело говорит люби себя". Начала читать.
Дополнение автора от октябрь 15, 2010 г., 12:49:54
Борис Анатольевич и Вам спасибо..)) После прочтения вашего ответа сначала недолгий стопор испытала, а потом засмеялась, потому что вдруг дошло.... Я сначала должна принять себя такой какая я есть сейчас...вместе со своей нелюбовью....ведь это я и есть)).... на данный момент...................мне вдруг стало легко от этого......))
Вот это и есть начало!!!))))
Наталия октябрь 14, 2010 г.
-
Всего ответов: 2
-
Лиз Бурбо. Будет мало - заходите на мой сайт.
На самом деле, каждый любит себя, но стереотипы социума настолько внедрены в сознание, что воспринимаются как свои собственные мысли.
-
Начните с того, чтобы полюбить свою нелюбовь к себе )
Лучший ответ по мнению автора
Похожие вопросы