Психология
Решено
Здравствуйте. Рассталась с мужчиной полгода назад из-за недопонимания,не слышали друг друга, есть ребенок общий, вместе жили. Были обиды, упрёки,недопонимание,недоверие.Не виделись 2мес. - вопрос №3905629
Мужчина сначала избегал блокировал меня, сейчас разблокировал меня. Недавно начали общаться по поводу ребенка только и я спросила как он. Я очень рада была его слышать, его голос. Я понимаю, что он ещё мне не безразличен. Возможно ли построить заново гармоничные отношения и возможно ли что он вернётся?
Вопрос задан анонимно август 6, 2020 г.
-
Всего ответов: 5
-
Здравствуйте!
А что в вас изменилось? Почему он мог бы вернуться? В этой ситуации, у вас есть возможность проанализировать причины появления такого момента в вашей жизни, сделать необходимые выводы, изменить свои форматы поведения в отношениях. В результате такого анализа и изменений у вас появится возможность многое исправить и строить более желаемые для себя отношения. Самостоятельно это сделать, без участия психолога, может быть тяжело, поэтому возможно для вас будет лучше, эффективнее, быстрее и проще обратиться к выбранному вами психологу и начать индивидуальные консультации. -
Здравствуйте.
«Возможно ли построить заново гармоничные отношения и возможно ли что он вернётся?» — да, только придется поработать. Проанализировать со специалистом модель отношений, выявить ошибки, устранить их влияние. Проработать личностные проблемы, чтобы они не мешали строить отношения. Обрести необходимые знания, умения, навыки. -
люди могут притягиваться друг к другу
но при этом иметь разногласия
и большинство пар и создаются
чтобы проходить через разногласия уроки жизни
в паре живут так тесно
что уже не отвертеться от этих уроков
какие у вас можем посмотреть
-
приветствую и предлагаю автору темы прослушать мой аудио ответ. чтобы сделать это, нужно нажать на центр окошка или на название записи.
-
Здравствуйте! Отношения — это неотъемлемая часть нашей жизни. Вам сейчас эмоционально тяжело от одиночества, собственных эмоций, усталости, перегруженности, нерешенных проблем. И часто это от бессилия. Вы чувствуете обиду за то, что так происходит в вашей жизни, вы страдаете и жалеете себя.
На это вам необходимо обратить внимание. Вы действуете в рамках определенных «сценариев». «Сценарии» создаются на основе «жизненного плана», сформированного из установок, полученных в детстве. Многие проблемы в свою взрослую жизнь мы приносим из родительской семьи. Это формировалось за счет ежедневного повторения поведения ваших родителей - оно сформировало ваши психические реакции. В детстве вас, возможно, часто оставляли одного, обделяли вниманием или перед вашими глазами родители постоянно ссорились или что-то другое. В дальнейшем жизненные травмы и проблемы закрепили их и это становится препятствием для развития – как личностного, так и социального (то есть отношений с другими людьми).
Проанализируйте всю сложившуюся ситуацию. Прислушайтесь к своим эмоциям.
Вы можете поговорить с мужчиной, прояснить ситуацию на счет этого. Используйте «Я-сообщения» Говорите именно о себе: «Мне не нравится». Избегайте фраз, которые «наезжают» на партнера и фраз «За что ты так со мной?» - это жалоба. Говорите «мне не нравится», «мне больно», «мне неприятно», «я не хочу». Можно смело утверждать, что качество отношений между людьми в немалой степени зависит от умения выслушать и услышать.
Но выбор пути, как вам поступить все равно предстоит сделать только вам.
Но выбор пути, как вам быть все равно предстоит делать только вам.
Дайте себе немного времени, вы обдумаете все и будете готовы идти дальше.
Вам нужно научиться фокусироваться на положительных событиях, проанализируйте, что вас радует, Для создания и укрепления спокойного внутреннего ощущения помогает йога, медитация, техники релаксации и дыхательные методики. Работайте над своей самооценкой, уверенностью в себе, над личностным ростом, чтобы быть взрослой самостоятельной, сформировавшейся и полноценной личностью в качестве гарантии своего будущего. Достигайте внутренней гармонии.
Вы можете научиться брать на себя ответственность, осознавая, что ваша жизнь зависит от вас, что вы контролируете её и в этом и есть ваша сила и уверенность. Страх мешает слышать себя, понимать и искать себя, но там, где есть страх, есть и потенциал. Вы - взрослый самостоятельный человек, вы вполне способны сами создать себе счастливое будущее, и только вы будете ответственны за то, каким оно будет.
На индивидуальных консультациях с психологом вы можете разобраться со своими чувствами, в результате чего вам будет легче находить решения и ответы на свои вопросы. Наберитесь терпения и вы обязательно справитесь! От всей души желаю вам мудрых и правильных решений!Лучший ответ по мнению автора