Психология
Здравствуйте у меня такой вопрос?Я переболел пневмонией, и после этого уменя появился страх глотания,не могу проглотить даже свою слюну.Постоянно выплевываю иногда рвотные рефлексы,при глотаний - вопрос №3907965
собственной слюны, начинает меня колотить от страха как будто задохнусь, руки дрожат и сердце биение колотит, как можно избавится от этого?
август 9, 2020 г.
-
Всего ответов: 2
-
Здравствуйте, Рустамбек!
Первое — необходимо узнать есть ли физиологические причины вашего состояния. То есть пройти медицинские анализы по направлению врача, чтобы выяснить возможные физиологические причины в организме.
Второе — кроме физиологических причин, эти симптомы могут быть связаны с психическими процессами. Для определения возможных психических причин вы можете выбрать психолога и начать индивидуальные консультации. -
Здравствуйте, Рустмбек! Вам стоит обратиться к врачу-психотерапевту, Ваш страх переходит в панические атаки.
ПА серьезные состояния, диагностировать может их только врач-психотерапевт/ врач-психиатр, также они могут оценить в целом Ваше состояние и необходимость медикаментозной коррекции.
Поэтому, к Вашему состоянию стоит отнестись серьезно, обратиться сначала к врачу, чтобы уже о со своей стороны провел диф.диагностику и при необходимости назначил лечение.
И уже на фоне лечения начать работать с психологом/психотерапевтом, чтобы разобраться в своем состоянии, проработать чувство безопасности, контроля, научиться управлять своей тревогой, освоить техники релаксации и саморегуляции, дыхательные техники, чтобы Вы смогли брать верх над своей тревогой
Похожие вопросы
У меня есть дочь 13 лет, она ходит в ванную каждый день по минут 40, вода течет постоянно и слышно что в пустую ванную, выходит голова сухая и на вопрос-что можно делать в ванной каждый день, почти
май 20, 2015 г.
Мне приснилось что мужчина написал мне что скучает. Что это может обозначать? В жизни он мой начальник
апрель 26, 2018 г.