Психология
Решено
депрессия - вопрос №405582
Помогите пожалуйста. У меня до недавнего времени вроде бы все было хорошо, муж двое детей, хоть и усыновленные, но я их считаю родными. сейчас со мной происходит, что то ужасное. Меня все раздражает, кажется что вся жизнь и не жизнь вовсе, а существование. Пропал полностью интерес к жизни, часто посещают мысли о смерти. Все стало казаться таким бессмысленным, если раньше
октябрь 5, 2012 г.
-
Всего ответов: 2
-
Надежда, добрый день! Ваше эмоциональное состояние нужно проработать, вам необходимо научиться видеть в жизни раные стороны, при этом жить не прошлым или будущим, а жить здесь и сейчас. Можете прочитать мою статью о преодолении кризиса http://www.psycholog-help.blogspot.com/p/blog-page.html Но, наверное, без участия специалиста не обойтись — выбирайте его и обращайтесь в чат. И вскоре сегодняшняя жизнь заиграет новыми красками и вы обретете веру в будущее.
-
Надежда, помните, что всё, что с нами происходит — результат наших собственных мыслей, а их можно изменить, причём здесь и сейчас. Мы сами ответственны за всё, что происходит с нами, ответы на все сокровенные вопросы нужно искать не вовне, а в нас самих. Прежде чем мечтать о изменениях в жизни, стоит задуматься:«А что я могу изменить в себе? Может быть стоит добавить позитива в собственные мысли и поступки?»
Может быть действительно пришло время переоценок и пересмотра собственных убеждений и жизненных позиций? Ведь наша жизнь не стоит на месте, она циклична. Попробуйте рассмотреть ситуацию со стороны, т.е. со стороны третьего лица.
Заходите на мой сайт, смотрите видео с психотерапевтом С.В. Ковалёвым — позитива точно прибавится! Удачи вам и сил для перемен, Надежда.
С уважением, Елена.
Лучший ответ по мнению автора
Похожие вопросы
Решено
слезы без причины.например смотрю фильм и вдруг вспоминаю как на моих глазах умирала моя собака.в результате начинаю плакать.потом успокаиваюсь а...
сентябрь 4, 2014 г.