Психология

• Всего ответов: 7


Шендерова Елена Сергеевна
5-й в Психологии
4.9 158 отзывов
Здравствуйте, Маргарита!  Причина того, что у Вас не складывается что-то в отношениях ЕСТЬ и она внутри Вас, в том сценарии, который сформирован уже давно.


 Вы может сами того не осознавая разрушать свою жизнь, следуя своему сценарию  и неосознанно приводить к проблемам в своей жизни, к тому, что что-то идёт не так или неосознанно останавливать свой выбор на таких мужчинах, с которыми отношения не могут перейти к отношениям, игнорируя других мужчин или неосознанно приводя к тому, что отношения прекращаются, под влиянием установок и  убеждений - например, «мужчинам нельзя верить», " меня нельзя любить"  и т.д.


 И именно на это и нужно обратиться внимание — разобрать то, что происходило в жизни — понять, какой сценарий был. 
 Какие были ситуации, какие были проблемы? как решали проблемы? какие были мужчины? С чем сталкивались? Какие есть установки и убеждения? Какие были отношения между Вашими родителями? как относились к Вам? Ведь сценарий формируется именно в детстве.


Вы видите мир и события через призму установок, страхов, опасений, своего опыта и сценария и при этом, можете искажать реальность и видеть везде подтверждения сценария и своих ожиданий и страхов, неосознанно приводя к проблемам. Вы ждете любви, заботы, внимания, ведь внутри Вас фрустрирована потребность в принятии, в защите, в безопасности.


Предстоит понять, как сформировался такой сценарий там, где у Вас есть проблемы, понять, что Вы хотите изменить и в какую сторону.
январь 4, 2021 г.

Марина
10-й в Психологии
4.9 138 отзывов
Здравствуйте, Маргарита. Человеческая жизнь многогранна. И никто не может прожить ее без трудностей и проблем. Тупики возникают в нашей жизни постоянно, ожидания расходятся с реальностью, что-то идет не по плану, ситуация вышла из-под контроля, не оправдались надежды, полученный результат отличается от первоначальной цели. Ситуация может казаться катастрофой, однако в каждом провале лишь доля потери, остальное – опыт, выводы, перспективы  и возможности.  Сделайте выводы – проанализируйте ситуацию, выясните, что именно вы можете вынести из нее. Проработайте детально свои ошибки.  Нужно по-новому посмотреть на свои жизненные проблемы и трудности и определиться со своими желаниями и действиями по выходу из него. Меняя свое поведение, вы сможете изменить и заложенные в вас установки. В том числе надо самосовершенствоваться, работать над собой, над своей ценностью, значимостью, уверенностью и любовью к себе, ведь счастье именно в этом прекрасном балансе.  Когда вы не любите себя, никто вас не любит, так как люди считывают то, что вы чувствуете по отношению к себе. Вам придется проделать работу над собой и сделать оценку тем чувствам и состояниям, которые вас не устраивают, которые вы хотели бы изменить, а что оставить в своей жизни, поставить новые цели и задачи и найти способы для реализации тех действий, которые бы способствовали таким изменениям. Вспомните, что любите вы, встречайтесь с интересными вам людьми. Наращивайте свою внутреннюю психологическую опору. Если у вас что-то не получается, спросите себя не «Что со мной не так?», а «Что я делаю не так?». Почаще задавайте себе одни очень важный вопрос: «Чего я хочу?» — этот простой вопрос помогает разобраться в себе и найти пути движения дальше. Смысл жизни в самой жизни. А как ее жить — это ваш выбор. Единственный критерий, чтобы вам было хорошо душевно.  Что можно сделать именно сейчас для того, чтобы отпустить ситуацию и начать жить счастливо? Если вы уже осознали, что нахождение в состоянии, которое вы описали, не доставляет вам удовольствие, значит вы уже на половине пути, чтобы исправить эту ситуацию. Работайте над своей комфортностью в этом мире, ведь никто не сможет это сделать за вас. Если ничего не менять, то такой сценарий будет постоянно существовать в вашей жизни и вам не удастся вырваться из этого замкнутого круга. Обратитесь за помощью к психологу, чтобы разобраться в себе, проанализировать скрытый подтекст проблем, собственные слабые места. На индивидуальных консультациях с психологом вы можете разобраться со своими чувствами, в результате чего совместными с вами усилиями найти требуемые ответы. От всей души желаю вам мудрых и правильных решений!
январь 4, 2021 г.

Анастасия Логвенкова
46-й в Психологии
5.0 43 отзыва
Здравствуйте, Маргарита!

В первую очередь необходимо выявить причины вашей реакции. Возможно, это связанно с тем, что вам это в новинку, но у этого могут быть и глубинные причины. Те установки и стереотипы которые закладываются с детства.
Что заставляет вас верить в то, что вы не можете кому-то понравиться? Говорил ли вам кто-то, что то подобное?
Возможно, если посмотреть со стороны, все эти причины надуманы. Попробуйте увидеть эту ситуацию со стороны. Попробуйте проанализировать то что с вами происходит, с каких мыслей это начинается, и чего именно вы хотите вместо этого.
Для более подробного разбора ситуации можете обратится к выбранному психологу. Желаю вам сил и удачи для преодоления любых преград!
январь 4, 2021 г.

Татьяна Краснобрыжей
26-й в Психологии
4.7 4 отзыва
Добрый день, Маргарита! Сначала попробуйте понравиться себе самой. Хотя бы просто перед зеркалом говорите себе, как вы очаровательны и неповторимы.
январь 4, 2021 г.

Алексей
37-й в Психологии
4.4 42 отзыва
Здравствуйте Маргарита. Как вы убедили себя, или кто убедил вас, что вы не можете кому-то нравиться? Какие намеки делает человек который вам небезразличен? Что именно вызывает у вас панику, какие неприятные мысли возникают при этом?
январь 4, 2021 г.

Кудряшов Игорь Леонидович
2-й в Психологии
4.9 279 отзывов
Здравствуйте.
«Скажите, как заставить себя поверить в то, что ты можешь нравиться кому-то?» — заставить? Никак. Можно полюбить себя и тогда Вы поймете, что и другие могут Вас любить. Но думаю дело не только в самооценке, но еще и в страхах: «я от тех намёков буквально прихожу в панику» — а вот тут без анализа никак! Нужно выявить причины (источник) страхов, чтобы нивелировать его влияние.
январь 4, 2021 г.

Николай Виноградов, Киев
60-й в Психологии
4.9 87 отзывов
Здравствуйте.
Правильно списываете на недостаток опыта. Приглашают встретится, встречайтесь если ничего не насторожило. Возможно первый опыт будет скомканным и неудачным, но появится информация для анализа. Нравитесь или не нравитесь, тоже будет ясно и если нет, то можно будет понять почему.
январь 4, 2021 г.

Похожие вопросы