Психология
Проблема, перед уличной дракой дикое волнение и ступор. Руки становятся ватные, тяжело дышать, появляться страх что не смогу ударить первым, а если ударю то противник разозлится сильнее и начнёт бить - вопрос №4155544
в ответ намного сильнее, прошу помощи как побороть этот страх, как переключить в голове это.
январь 13, 2021 г.
-
Всего ответов: 2
-
Дмитрий.. для преодоления страха нужно обратиться к психологу, заняться медитацией и релаксацией, посещать занятия аутотренингом, повысить самооценку и заняться спортом, который учит самообороне. Надо стараться чаще мысленно произносить слова «не боюсь», тогда, следуя вышеизложенным советам, перестанете испытывать страх и сможете постоять за себя и своих близких.
-
Здравствуйте.
Вы что готовитесь стать профессиональным боксером, зачем вам это. Есть люди — бойцы, есть рассудительные. Если нет предрасположенности драться, то зачем ломать себя в этом. Ваши инстинкты говорят что не нужно, так прислушивайтесь к ним. А вообще, если вам действительно нужно воспитать в себе бойца, этому обучают в любой бойцовской секции.
Похожие вопросы
Здравствуйте! Моей дочери 10 лет. Частенько застаю ее за разными способами трогания промежности. То одеяло так зажмет и двигает бедрами,то в ванной с душем играет,то ноги сложит так чтоб давить
июль 13, 2017 г.
Моя девушка очень часто мне грубит, унижает. Часто считает меня глупым, не умным ( не начитанным). Иногда просто потому, что у нее нет настроения. Или ей его кто то испортил, она срывает весь свой
март 26, 2015 г.
Я гей и я влюбился в своего друга натурала ,он знает о моей ориентации и нормально к этому относится ,ну может иногда шуткой подколоть,но не более того ..нидавно я сказал ему о своих чувствах ,на что
январь 8, 2015 г.
Как внушить себе, что человек, который жил со мной и ушёл, мне не нужен. Хочу избавиться от мысли о нем.
декабрь 12, 2019 г.