Психология

• Всего ответов: 6


Сергей Ельченко
3-й в Психологии
4.8 272 отзыва
Здравствуйте, Кристина!
И как бы вы могли сформулировать свой вопрос к психологу? Вероятно вы сами понимаете, что с помощью общего описания на сайте нельзя разобраться в ваших сложностях, для этого потребуются индивидуальные консультации. Поэтому, выбирайте психолога и обращайтесь на консультации, если конечно у вас есть такое желание.
январь 22, 2021 г.

Светлана
20-й в Психологии
4.9 18 отзывов
Здравствуйте. И ваш вопрос?
январь 22, 2021 г.

Шендерова Елена Сергеевна
5-й в Психологии
4.9 159 отзывов
Здравствуйте, Кристина! Проблема не в отношениях между Вами, а в том, что Вы сейчас ставите его прошлое между Вами. Вы сами фиксируетесь на нём, транслируя ему недоверие, неуверенность в себе, в его чувствах и всё это может привести к тому, что отношения будут охлаждаться.
 
Подумайте, почему Вы ставите прошлое между Вами? потому что Вы можете сравнивать себя с теми  девушками, считая себя хуже, чем они. Обесценивая его чувства, видя то, что их он любил, а Вас — нет.
Это уже отражение Ваших страхов, убеждений и установок относительно самой себя.


 Вы может сами того не осознавая разрушать свою жизнь, следуя своему сценарию  и неосознанно приводить к проблемам в своей жизни, к тому, что что-то идёт  под влиянием установок и  убеждений - например, «мужчинам нельзя верить», " меня нельзя любить"  и т.д.


 И именно на это и нужно обратиться внимание — разобрать то, что происходило в жизни — понять, какой сценарий был. Ведь Вы может неосознанно выбирать мужчин для «отработки» привычного сценария.
 Какие были ситуации, какие были проблемы? как решали проблемы? какие были мужчины? С чем сталкивались? Какие есть установки и убеждения? Какие были отношения между Вашими родителями? как относились к Вам? Ведь сценарий формируется именно в детстве.


Вы видите мир и события через призму установок, страхов, опасений, своего опыта и сценария и при этом, можете искажать реальность и видеть везде подтверждения сценария и своих ожиданий и страхов, неосознанно приводя к проблемам. Вы ждете любви, заботы, внимания, ведь внутри Вас фрустрирована потребность в принятии, в защите, в безопасности.


Вам предстоит работать над собой, понять себя, найти то, как сформировалась Ваша неуверенность в себе, почему Вы не верите в то, что Вас можно любить. Исследовать свои страхи относительно отношений. Разобрать сценарий отношений, который у Вас есть.
Исследовать Ваше прошлое, отношения между родителями, ведь Ваши установки и убеждения сформировались уже давно, а сейчас Вы им неосознанно следуете.
январь 22, 2021 г.

Марина
10-й в Психологии
4.9 138 отзывов
Здравствуйте, Кристина! Человеческая жизнь многогранна. И никто не может прожить ее без трудностей и проблем. Отношения — это неотъемлемая часть нашей жизни. Чувство влюбленности окрыляет.  Каждая женщина хочет любви, уважения, близкого человека, с которым ей будет надежно и комфортно. И вы мечтаете.  Тупики возникают в нашей жизни постоянно, ожидания расходятся с реальностью, что-то идет не по плану, ситуация вышла из-под контроля, не оправдались надежды, полученный результат отличается от первоначальной цели. Это окрашивает вашу жизнь в непривлекательные тона, придает ей беспросветность, ощущение пусты. За таким вашим состоянием и отношением к ситуации кроется что-то важное. И часто это от бессилия.  Ревность —  чувство, которое вынуждает нас бояться, испытывать переживания, что тот, кого мы любим, может исчезнуть из нашей жизни.  Ревность — энергозатратное чувство. Формируется чувство ревности  еще в детстве, например, когда девочка, мальчике слышит от матери, что все мужчины, женщины лгут, им нельзя доверять, они всегда изменяют. Взрослея, ребенок все сильнее укореняется в этом убеждении, которое влияет на самооценку и отношения с противоположным полом. Ревнивый человек всегда будет искать повод для конфликта. В конечном итоге это грозит тем, что партнер начнет замечать низкую самооценку ревнивца и неосознанно сравнивать его с другими людьми. Поэтому разберитесь, что происходит внутри вас. Проблема не в вашей неуверенности в себе, комплексов, самооценке.  В основе вашего этого состояния лежит внутренний конфликт личности.  Ситуация может казаться катастрофой, однако в каждом провале лишь доля потери, остальное – опыт, выводы, перспективы  и возможности.  Сделайте выводы – проанализируйте ситуацию, выясните, что именно вы можете вынести из нее. Проработайте детально свои ошибки и ошибки партнера. 
Если чувствуете, что вас с головой поглощает одержимость к партнеру, вспомните, что это может его наоборот оттолкнуть. Человек не должен быть единственным смыслом вашей жизни, перенесите свое внимание и на другие сферы. 
 Что можно сделать именно сейчас для того, чтобы начать жить счастливо? Наращивайте свою внутреннюю психологическую опору, опору внутри себя, жизнестойкость, внутренний стержень, самодостаточность можно развивать  в любом возрасте, способность к самоподдержке и преодолению жизненных невзгод.  В том числе надо самосовершенствоваться, работать над собой, над своей ценностью, значимостью, уверенностью и любовью к себе, ведь счастье именно в этом прекрасном балансе. Постарайтесь найти возможность и обратитесь за помощью к психологу, чтобы разобраться в себе, проанализировать скрытый подтекст проблем, собственные слабые места. На индивидуальных консультациях с психологом вы можете разобраться со своими чувствами, в результате чего совместными с вами усилиями найти требуемые ответы. От всей души желаю вам мудрых и правильных решений!
январь 22, 2021 г.

Виктор
49-й в Психологии
4.9 26 отзывов
Здорово, что вы замечаете за собой такое поведение и распознаете его негативные последствия. Это не каждый может.

Такое поведение вас сильно мучает. Правильное решение — что-то с ним поделать.

Лучше всего было бы поговорить, высказаться и быть услышанной на тему того, откуда настолько сильная ревность. Прояснить во всех деталях его обоснованность. Рассказать про свои эмоции и переживания, страхи. 

И в итоге можно будет найти новые способы поведения и отношения к своей ревности, которые принесут облегчение
январь 22, 2021 г.

Леушин Андрей Владимирович
3-й в Психологии
4.9 531 отзыв
Приветствую и нужно работать с уверенностью в себе и страхами
январь 22, 2021 г.

Похожие вопросы