Психология
Решено
vip
Здравствуйте. Рассталась с мужчиной из-за ссор,обид и недопонимания. Есть от него ребенок. Мы расстались 2месяца назад. С расставанием я начинаю многое понимать. Сначала было очень больно, сейчас - вопрос №4178029
приходит осознание, что я не правильно делала. Это упрёки, требования, недопонимание, уговоры, предъявляла претензии, негатив с моей стороны. Вспоминаю и начинаю понимать, какую он меня полюбил спокойную, уравновешенную. А той которой я стала ему я такой не нравлюсь. Да с расставанием я стала спокойнее, учусь находить гармонию в себе, и начинаю осознавать, что я много негатива приносила в наши отношения, больше когда проблемы начинались я сама в них уходила и как-то более позитивно не могла решить их. Можно ли осознав себя, осознав свои ошибки, поняв себя, найти гармонию в себе построить заново счастливые отношения с этим мужчиной?
Вопрос задан анонимно январь 26, 2021 г.
-
Всего ответов: 13
-
Здравствуйте. Осознать недостаточно. Нужно реально измениться.
-
Здравствуйте! Шансы есть, НО… дать и ему возможность не просто увидеть то, что Вы стали другой, прежней, но и понять, что двигало Вами, почему было непонимание, требования, уговоры...
И Важно, не просто показать ему, что ВЫ не просто стали прежней, НО и изменились внутренне, а для этого нужно будет время и Вам и ему.
Разрешите себе разобраться в том, что происходит между Вами и мужчиной, что происходит внутри Вас самой!
Есть варианты того, что может происходит между Вам в отношениях:
1. Либо с Вашей стороны есть зависимость, например, такое проявляется в отношениях. Часто бывает, что женщина ожидает, что в отношениях он будет центром её жизни, она стирает границы, начинает жить им, ждать, чтобы он был всё время с ней. И ожидает этого от него, но осознает, что не может управлять им и это пугает её. Со временем он может отдалиться от женщины, он возвращается и к прежним делам, общению, работе, интересам и т.д. А женщина воспринимает это как угрозу отношениям, как то, что он отдаляется и не любит её. Она начинает страдать и изводить себя, её мир замкнут на нем, её границы стерты и чем ближе она пытается его «притянуть» к себе, тем дальше он будет — не от неё он будет отдаляться, а от её зависимости. Так как она становится его тенью, теряет себя.
Женщина начинает искать причины, вернее видеть ситуацию через свою призму восприятия, через свои страхи и видит она то, что он перестал её любить, что она не интересна ему. Вы видите То, что можете видеть…
2. Либо женщина сама транслирует ему свою неуверенность. Т.е. когда источник в ней самой. Она ждет, чтобы он заполнил её, её жизнь, потому что у неё нет себя!
3. Либо, со стороны мужчины на самом деле есть пренебрежение Вами и Вы пытаетесь найти ответы, понять его, пытаться оправдать его для самой себя, чтобы остаться с ним в отношениях.
4. Либо есть фрустрированная потребность в близости, во внимании, в заботе и Вы ждете, чтобы он это заполнил внутри Вас, но он живет и своей жизнью, а Вы сталкиваетесь с одиночеством.
Но, очевидно одно, пока отношения строятся дисфункционально. Вы боитесь, нет доверия между Вами и внутри Вас самой.
С этой проблемой можно и нужно работать, всё поддается коррекции — необходимо научиться выстраивать границы (научиться отделять себя от окружающих), начинать формировать своё представление о себе (не через реакцию на Вас со стороны окружающих, а возвращаясь к самой себе), работать с чувством контроля над ситуацией.
Работать над уверенностью в себе, над доверием, над чувством безопасности. Вернуться в прошлое и понять — почему так произошло, почему возник именно этот страх, почему возникают именно зависимые отношения, как формировалась Ваша самооценка и когда всё пошло именно в этом, разрушающем направлении. Так как вам важно понять — что именно происходит и почему так случилось, когда человек начинает понимать, он начинает осознавать, что именно нужно менять и как это делать!Лучший ответ по мнению автора -
Здравствуйте!
Я думаю, если все осознали, готовы менять свой стиль поведения, будете проявлять новые качества и искренно поговорите и покажете мужу свое намерение все изменить и попробовать снова. Оба отпустите обиды и попросите друг у друга прощения, то возможно.
Научитесь правильно разговаривать, слушать и слышать, вести диалог, уступать и при надобности и быть женщиной.
У вас, я думаю, все получится!
С уважением, Люси!
-
Здравствуйте. Да, это возможно. «Вспоминаю и начинаю понимать, какую он меня полюбил спокойную, уравновешенную.» — Если вновь станете, и будете оставаться такой, то вероятность весьма велика. Важно только, чтобы это был не временный эффект для восстановления отношений, а спустя некоторое время все повторится, ведь мужчина тоже будет думать об этом. Это должно стать и быть постоянной основой.
-
Здравствуйте.
Осознать ошибки и измениться — Вещи таки разные. Например, эмоциональные реакции абсолютно не зависят от того, насколько Вы понимаете деструктивность поведения. Логика никак не связана с эмоциями. С ними связно бессознательное. А оно-то Вам и недоступно. Поэтому, все же, стоит пообщаться с психологом, хотя бы для того, чтобы он направил Вас. -
приветствую и предлагаю автору темы прослушать мой аудио ответ. чтобы сделать это, нужно нажать на центр окошка или на название записи.
-
Здравствуйте, приятно что вы изменились и осознали многое. Но вы же понимаете, что осознать это одно, а воплотить в жизнь уже другое.
вы же стали такой со своим мужчиной. Вы задавали себе вопрос, почему?
Что у вас внутри? Почему в вас столько негатива и упрёков накопилось?А куда это всё делось за 2 месяца? А если случится новый скандал, то негатив не выплеснется, упреки не посыплются?
Поищите психолога, которому сможете доверять. Удачи Вам, все наладится!
-
Здравствуйте, Вам необходимо понять, готовы ли Вы выстраивать отношения иначе, учитывая то, что осознали себя и свои ошибки. Вы пишите о том, что уходили в проблемы, приносили в отношения много негатива, но понимаете ли Вы причины такого Вашего поведения?
-
Здравствуйте!
Можно и возможно, но при условии, что меняться вы будете оба, а не только вы!!! И при условии, что вам обоим действительно нужны эти отношения...
Удачи и мудрых решений вам! -
Здравствуйте.
Можно ли осознав себя, осознав свои ошибки, поняв себя, найти гармонию в себе построить заново счастливые отношения с этим мужчиной?
Осознав себя и свои ошибки можно сделать выводы и принимать решения.
Поняв себя и найдя гармонию в себе можно строить свою жизнь в соответствии со своим личным видением истины.
Построить же заново счастливые отношения с тем же мужчиной это значит прожить то же, что было ранее. Можно построить нечто новое, новые отношения. Но, для этого необходимы и желания и изменения обоих партнёров. И эти отношения будут другими, не прежними, а новыми.
Есть большая разница между возвратом утерянного и приобретением нового. Согласны?
Удачи. -
Добрый день!
Сколько Вам лет? Как давно начались Ваши недопонимания? По какой причине Вы расстались? Вы проделали анализ своего поведение. А проделали ли Вы анализ поведения партнера?
Вы ведь не просто так в отношениях начинали предъявлять требования, упреки, недопонимания, претензии и на это есть причина, возможно, обида на человека, что Вас не слушали и не слышали в отношениях. Что конкретно происходило в Ваших отношениях? Приведите пример, почему Вы вели себя так, почему у Вас были такие эмоции?
Важно понимать, что происходило у Вас в отношениях с мужчиной. Вы себя обвиняете, не замечая, что другие поступают с Вами не совсем корректно. Важно проанализировать всю ситуацию, Ваше поведение, поведение мужчины и сказать точно, что происходит у Вас в отношениях.
Вы с мужчиной вместе, но так и не вышли за него замуж. Это Вам о чем-то говорит? Мужчина не способен брать ответственность за отношения, поэтому он так и остается просто мужчиной.
Для того, чтобы построить заново отношения с этим мужчиной, необходимо проанализировать Ваши отношения с мужчиной, понять, в чем конкретно происходила проблема в отношениях. А уже после, работать над отношениями вместе, иначе Вы рискуете вернуться к этим же недопониманиям.
Вы можете обратиться к психологу на индивидуальную консультацию и более подробно разобраться в своих переживаниях.
Удачи! -
Здравствуйте! Знаете, то осознание и понимание, о котором вы пишите, может быть поверхностным, а может быть глубоким и построить счастливые отношения, можно при глубоком понимании Вашей ситуации. Ведь все мы хотим как лучше, хотим не кричать на своего ребёнка, не ссориться с партнёром, с друзьями, а делаем это! После, конечно мы думаем, что были не правы, что можно было так и эдак, но на самом деле фокус в том, что мы не могли по другому! Потому что, если бы могли, то делали! А теперь подумайте: Вы сейчас можете быть в гармонии и спокойствии, потому что Вы понимаете, что не нужно исправлять ни партнера ни себя, что можете любить безусловно, без требований и упрёков, что Вам ничего не нужно от партнёра, у Вас всё есть и хочется делиться этим, или просто с расставанием исчез раздражающий фактор и от этого Вы стали спокойней и появилось время задуматься о себе?
-
Здравствуйте! Человеческая жизнь многогранна. И никто не может прожить ее без трудностей и проблем. Отношения — это неотъемлемая часть нашей жизни.Каждая женщина хочет любви, уважения, близкого человека, с которым ей будет надежно и комфортно. И вы мечтали, но у вас вышло так, как вышло, у вас возникли сложности в отношениях. То, что вы расставшись, проанализировали свое поведение, осознали деструктивность поведения, разрушительность, это хорошо. Но осознать и измениться — это разное. Ищите вашу причину поведения, причину ваших таких психических реакций, что их сформировало, закрепило у вас.
Осознав и проработав причины, и изменив свое поведение не временно, а на постоянно, вполне возможно построить заново счастливые отношения с этим мужчиной.
Также вам предстоит разобраться в том, что происходит внутри вас, почему вы выбрали этого человека, что дали вам ваши отношения. Если вы уже осознали, что нахождение в состоянии, которое вы описали, не доставляет вам удовольствие, значит вы уже на половине пути, чтобы исправить эту ситуацию. Работайте над своей комфортностью в этом мире, ведь никто не сможет это сделать за вас. Если ничего не менять, то такой сценарий будет постоянно существовать в вашей жизни и вам не удастся вырваться из этого замкнутого круга. Постарайтесь найти возможность и обратитесь за помощью к психологу, чтобы разобраться в себе, проанализировать скрытый подтекст проблем, собственные слабые места. На индивидуальных консультациях с психологом вы можете разобраться со своими чувствами, в результате чего совместными с вами усилиями найти требуемые ответы. От всей души желаю вам мудрых и правильных решений!
