Психология

Закрыт

Такая ситуация: я очень долго люблю одного человека, и просто выворачиваюсь наизнанку, но всё мимо. я бы успокоилась и забыла, но человек говорит, то что я ему нужна, просто он не умеет выражать - вопрос №4210386

чувства. что делать?

февраль 15, 2021 г.

  • Всего ответов: 6

  • Шендерова Елена Сергеевна - аватарка

    Шендерова Елена Сергеевна

    5-й в Психологии

    Здравствуйте, София! Вы зафиксировались на этом человеке, почему? Что сейчас происходит в Вашей жизни? есть ли отношения и были ли?

     Ваше сознание своего рода выбрало «безопасный» объект для влюбленности и фиксации на нем и продолжаете держать её перед собой, видя только его, именно Вы сделали его «идеальным» для себя! пока он есть внутри Вас, то нет угрозы столкновения с реальностью. Есть только Ваши фантазии о нём. И чем больше Вы пребываете в этой фантазии, тем больше они уводят Вас от реальности.

    Чего хотите Вы? остаться с ним? отпустить? но, Вы можете и хотеть этого и бояться. Ведь тогда Вы «рискуете» потерять этот объект своей фантазии да, тогда Ваша фантазия разобьется и Вам будет больно, а сейчас есть хоть тень влюбленности, надежды...

    Или же, эта влюбленность в этого мужчину нужно Вам, чтобы Защитить Вас от реальных отношений -  отношения, что могут Вас пугать тем, что в отношениях Вы рискуете столкнуться с тем, чего боитесь — Ваши страхи, убеждения и установки. Вас могут пугать сами реальные отношения, пугать то, что Вы можете столкнуться в них с болью и разочарованием. Что можете увидеть мужчину другим, не таким, каким представляли. Т.е. Вы чувствуете себя уязвимо в отношениях. Внутри Вас может быть глубокая фрустрированная потребность в принятии, в защите, в безопасности и поэтому Вы и прячетесь за его образ.
    Поэтому, фиксация на нём, это защита от настоящих отношений... 

    Раскройтесь сами себе, что с Вами происходит? Что Вами движет? Чего Вы боитесь?
    Что будет с Вами, если Вы отпустите его? С чем столкнетесь внутри себя? Что Вы сами отдали ему? И как Вы можете вернуть себе обратно то, чем его наделили?

    февраль 15, 2021 г.
  • Екатерина - аватарка

    Екатерина

    31-й в Психологии

    Здравствуйте. Вам следует принять что то одно, либо вы продолжаете то, что происходит у вас долгое время, но уже осознано, не ожидая перемен. Либо завершаете отношения признаясь себе, что дальше не готовы терпеть то, что вам неприятно, а по другому, с этим человеком уже не будет. 
    За время проведенное вместе вы уже поняли, что он не сможет оценить ваши старания. Дать вам тепла и заботы, о которой мечтали. Это больно осознавать, но необходимо, ибо только пережив эти эмоции вы сможете отпустить человека. Это важно сделать, чтоб дать себе шанс на новые, настоящие отношения, ну или на то, что сами захотите.

    февраль 15, 2021 г.
  • Светлана - аватарка

    Светлана

    20-й в Психологии

    Делать для чего? Какой нужен результат?

    февраль 15, 2021 г.
  • Анна - аватарка

    Анна

    40-й в Психологии

    Здравствуйте, София.

     

    А что вы хотите делать? 

    Человек обозначил, как у него все устроено, достойно уважения, что оповестил. Остается только принять.

    Переделать вы его по своему усмотрению не сможете. 


    Что хорошего он для вас делает? Что вы в нем цените?

    Готовы ли вы быть с ним из-за его плюсов, не смотря на его недостатки? 

    Выворачиваться наизнанку не нужно, успокойтесь. Вы не выбьете из него проявления чувств. 

    Вы либо принимаете его, либо нет. Либо остаетесь с ним и с тем, что он может вам дать, либо уходите и ищите это у кого-то другого. 

    А еще лучше научиться давать любовь себе самой. Тогда и партнеры подтянутся более чувственные.


    Успехов!

    февраль 15, 2021 г.
  • Марина   - аватарка

    Марина

    10-й в Психологии

    София, здравствуйте! Человеческая жизнь многогранна. И никто не может прожить ее без трудностей и проблем. Отношения — это неотъемлемая часть нашей жизни. Тупики возникают в нашей жизни постоянно, ожидания расходятся с реальностью, что-то идет не по плану, ситуация вышла из-под контроля, не оправдались надежды, полученный результат отличается от первоначальной цели. Это окрашивает вашу жизнь в непривлекательные тона, придает ей беспросветность, ощущение пусты. Когда так, радоваться жизни затруднительно. Нужно по-новому посмотреть на свои проблемы и трудности, определитесь со своими желаниями и действиями по выходу из него.  Вам предстоит разобраться в том, что происходит внутри вас, почему вы выбрали этого человека, что эта влюбленность  вам дает. Эта влюбленность вас от чего то защищает. От чего? От новых отношений? да, и так может быть. Когда человек не готов ни к браку, ни к отношениям, он подсознательно выбирает партнеров, с которыми невозможно их построить.   Причины каждого человека скрыты в его жизненных обстоятельствах.  Что из прошлого вы несете за собой и как это на вас влияет? Осознайте, что именно послужило причиной вашего состояния. Что  сделало вас уязвимым? Разберитесь в своих подлинных чувствах. Что на самом деле вы пытаетесь скрыть? От чего вы бежите? Что можно сделать именно сейчас для того, чтобы начать жить счастливо? Другая жизнь та, когда вам все нравится, все хорошо, вы всем довольны, на работе удовольствие, друзья в радость, а дома гармония. Она потребует от вас куда меньше сил и затрат. Мир начинается с себя для счастливой и гармоничной жизни. Будьте честными сами с собой. А если же в вашем окружении постоянно встречаются люди, приносящие вам лишь боль и страдания, проблема намного глобальнее, ведь многие проблемы в свою взрослую жизнь мы приносим из родительской семьи, действуя в рамках «сценариев», они создаются на основе «жизненного плана», сформированного из установок, полученных в детстве. Причины своих  повторяющихся эмоций, чувств, переживаний, страхов  и реакций на какие-то ситуации нужно искать в прошлом.
    Наращивайте свою внутреннюю психологическую опору, опору внутри себя, жизнестойкость, способность к самоподдержке и преодолению жизненных невзгод. В том числе надо самосовершенствоваться, работать над собой, над своей ценностью, значимостью, уверенностью и любовью к себе, ведь счастье именно в этом прекрасном балансе.  Работайте над своей комфортностью в этом мире, ведь никто не сможет это сделать за вас. Постарайтесь найти возможность и обратитесь за помощью к психологу, чтобы разобраться в себе, проанализировать скрытый подтекст проблем, собственные слабые места.   На индивидуальных консультациях с психологом вы можете разобраться со своими чувствами, в результате чего совместными с вами усилиями найти требуемые ответы. От всей души желаю вам мудрых и правильных решений!

    февраль 16, 2021 г.
  • Леушин Андрей Владимирович - аватарка

    Леушин Андрей Владимирович

    3-й в Психологии

    приветствую и предлагаю автору темы прослушать мой аудио ответ. чтобы сделать это, нужно нажать на центр окошка или на название записи.

    февраль 17, 2021 г.

Похожие вопросы

Конфликты с матерью

июнь 4, 2012 г.

Психология

Решено

vip

О нудистах!

Вопрос задан анонимно ноябрь 9, 2011 г.

Психология