Психология
Здравствуйте,недавно случилась ужаснейшая ситуация мы поругались с мамой была ее вина,но и моя тоже она меня довела а я не сдержалась и ударила свою маму,я не смогла в порыве злости сдержать себя. - вопрос №4221356
Она все это рассказала отцу, он это рассказал всем нашим родственникам. Мне очень плохо от своего поступка чувствую себя ужасно впала в депрессию, жить не хочется совсем лезут в голову мысли о суициде т.к ощущаю себя ужасным человеком… понимаю что поступила очень плохо, не могу простить себя за свой поступок… помимо того что не могу простить себя еще и окружающие смотрят косо(хотя понимаю что любой бы меня осудил) не хочется жить… т.к не могу себя простить за это на душе лежит огромный камень, и жизнь больше не станет прежней… я извинилась перед мамой, но в своих глазах и глазах окружающих навсегда останусь монстром. Стоит ли жить дальше, что делать? как избавиться от этой душевной боли? что с этим всем делать? думаю что счастливой жизни уже не будет. Чтобы я ни делала как бы не изменилась и извинялась в глазах мамы отца и родственников навсегда останусь плохой.
февраль 22, 2021 г.
-
Всего ответов: 1
-
Здравствуйте, Мария! Сколько Вам лет? Какие отношения с мамой? Что происходило? Почему произошла ссора, из-за чего? Раньше ругались с такими бурными эмоциями? От чего Вы её ударили — что на самом деле чувствовали — злость — это отражение чувства бессилия и беспомощности. Что ВЫ хотели донести до мамы? Да, ответственность есть и у Вас и у мамы. НО, Вы можете вынести для себя опыт из этой ситуации, разобраться в отношениях с мамой, в том, как строятся отношения, что на самом деле происходит между Вами.
Вы сможете простить себя, только если осознаете, что испытывали и что Вы можете изменить, чтобы подобной ситуации больше не было, чтобы Вы смогли выработать новую стратегию поведения в ссоре и не доводить до подобных отчаянных всплексов.
Прежде всего, доверие нужно будет заслужить от самой себя, а потом уже выстраивать новые отношения с мамой.
Похожие вопросы
говорят," если никак не можешь забыть человека- ты нужен ему" это правда так? или это самообман
апрель 3, 2017 г.
С какой силой притягивается электрон к ядру атома гелия, если заряд ядра 3,2 10-19 Кл,радиус орбиты электрона 0.5 10 -8
апрель 19, 2020 г.
У меня умер бывший парень, я на похоронах не была, и лично не видела что он умер, об этом узнала от знакомого друга, и не могу поверить в это до сех пор. И мне постоянно снится сон, он живой во сне,
июнь 2, 2019 г.
Здравствуйте,подскажите ,могут ли насильно удерживать совершеннолетнего человека в псих больнице,после попытки суицида?
октябрь 15, 2018 г.