Психология

• Всего ответов: 6


Марина
10-й в Психологии
4.9 138 отзывов
Здравствуйте, Ольга! Человеческая жизнь многогранна. И никто не может прожить ее без трудностей и проблем. Отношения — это неотъемлемая часть нашей жизни. Каждая женщина хочет любви, уважения, близкого человека, с которым ей будет надежно и комфортно. И вы мечтали, но у вас вышло так, как вышло, у вас возникли сложности в отношениях, между вами нарастало непонимание, исчезала нежность, вы проводили вместе меньше времени, чаще ссорились или просто мало общались. Такие периоды случаются у всех пар, но распадаются те, что изначально были непрочными.  Вы чувствуете боль за то, что так произошло в вашей жизни, вы страдаете и жалеете себя. Любой разлад причиняет боль. Тупики возникают в нашей жизни постоянно, ожидания расходятся с реальностью, что-то идет не по плану, ситуация вышла из-под контроля, не оправдались надежды, полученный результат отличается от первоначальной цели. Это окрашивает вашу жизнь в непривлекательные тона, придает ей беспросветность, ощущение пусты. Нужно по-новому посмотреть на свои проблемы и трудности, определитесь со своими желаниями и действиями по выходу из него.   Вам нужно искать причину, почему так происходит, что вас не устраивает в отношениях и можно ли это как-то изменить. Знать причину, почему между вами так происходит, первый и верный шаг все начать исправить. Проанализируйте всю сложившуюся ситуацию. Прислушайтесь к своим эмоциям. Подумайте о себе, что хотите именно вы? Kaкaя вaшa гpaницa дoпуcтимoгo в oтнoшeнияx? На это вам необходимо обратить внимание. Вам предстоит разобраться в том, что происходит внутри вас, почему вы выбрали этого человека, что дали вам ваши отношения. Ситуация может казаться катастрофой, однако в каждом провале лишь доля потери, остальное – опыт, выводы, перспективы  и возможности.  Сделайте выводы – проанализируйте ситуацию, выясните, что именно вы можете вынести из нее. Проработайте детально свои ошибки и ошибки партнера. Направляйте энергию на то, что изменить нужно и можно — самый лучший вариант.  У нас  формируется довольно четкая картинка того, как должен себя вести другой человек, что он должен к нам испытывать и как поступать. Но никто не читает наши мысли. И если очень хочется, чтобы ваши чувства были услышаны, надо об этом сказать. Вроде просто и одновременно сложно. Но, опять же,  выбор пути, как вам поступить, как вам будет лучше, все равно предстоит сделать только вам. Будьте честными сами с собой.  Ориентируйтесь на свои чувства и желания, цели и принципы и помните про личные границы. Надо самим быть автором своей жизни. Работайте над своей комфортностью в этом мире, ведь никто не сможет это сделать за вас.  На индивидуальных консультациях с психологом вы можете разобраться со своими чувствами, в результате чего совместными с вами усилиями найти требуемые ответы. От всей души желаю вам мудрых и правильных решений!
март 28, 2021 г.

Екатерина
31-й в Психологии
4.9 149 отзывов
Здравствуйте.
В такой ситуации ему вы можете дать только тишину и время, чтоб ничего не напоминало о стрессовом моменте и не раздражало мужчину. 
На его дальнейшее решение повлиять сейчас вы не сможете, для этого он и отдалился.
Чем больше вы будете искать контакта с ним, тем больше он будет прятаться.
Так же и себе важно дать время успокоиться и в тишине переосмыслить произошедшее. 
А пока вы оба на эмоциях, это работает как дополнительные раздражители друг для друга.
Предлагаю представить, что в ваших отношениях пауза, которая поможет перевести дух, заняться отложенными ранее делами, отдыхом, спортом (на ваш выбор)
В такие моменты восполняется жизненная энергия, она поможет с новыми силами наладить отношения. Ведь только в таком состоянии приходят самые эффективные идеи.

Если есть желание, можно подробно разобраться в вашей ситуации.
март 28, 2021 г.
Ответ понравился автору
Лучший ответ по мнению автора

Кудряшов Игорь Леонидович
2-й в Психологии
4.9 279 отзывов
Онлайн
Здравствуйте.
    «Как успокоить человека?» — какого человека? Пишете нам Вы. «Успокоить» можем только Вас. А если Вы о муже, так с чего Вы решили, что он нуждается в успокоении?
    Вы «поссорились», «разъехались» — разве не об этом сейчас стоит говорить? О причинах. О том, чего Вы хотите? Чего боитесь?
март 28, 2021 г.

Сергей Ельченко
3-й в Психологии
4.8 272 отзыва
Здравствуйте, Ольга!
А почему поссорились? Вам сложно принять расставание и вы ищите возможные способы на него повлиять? В первую очередь успокоить вам стоит себя, тогда и другие видя ваше спокойствие смогут быть такими как они хотят. Если ситуация в отношениях появилась и повторяется, и вы не можете разобраться, значит у этого есть какие-то причины и истоки, которые находятся в истории вашей жизни. Нет универсальных советов или опыта, которые подойдут всем, всё очень индивидуально. Необходимо анализировать вашу ситуацию в целом, начиная от выбора партнёра и до простых действий в отношениях. Более точно понять причины и истоки ваших сложностей можно на индивидуальных консультациях с психологом.
март 28, 2021 г.

Шендерова Елена Сергеевна
5-й в Психологии
4.9 159 отзывов
Здравствуйте, Ольга! Возможно, поэтому он и дистанцируется от Вас, что не хочет, чтобы его успокаивали. Время позволяет эмоциям улечься и он может так себя вести потому, что не хочет контактировать с Вами. А Вы не можете это принять и хотите его «успокоить», чтобы Вы могли с ним общаться и говорить, НО, не учитываете того, а чего хочет ОН?!
Он своим поведением показывает, что НЕ хочет сейчас контактировать с Вами, Вам больно, НО, если Вы хотите, чтобы у Вас появилась возможность общаться с ним, то сейчас стоит принять ТО, что он так поступает!
март 28, 2021 г.

Пылаева Наталья Андреевна
20-й в Психологии
4.8 54 отзыва
Добрый вечер, Ольга!
А что было причиной ссоры? 
Возможно, муж и не хочет мириться, возможно, он специально поссорился с Вами (предположение), что именно произошло знаете Вы и муж.
Возможно, со временем он остынет и даст обратную связь. Не стоит навязываться и показывать своим поведением, что Вам отношения нужны больше, чем ему. Если они ему не нужны, то Вам они зачем?
Отвлекитесь пока на себя, на свою работу, хобби, дайте возможность ему и себе подумать.
Вы можете обратиться к психологу на индивидуальную консультацию и более подробно разобраться в своих переживаниях.
Удачи!
март 28, 2021 г.

Похожие вопросы