Психология

• Всего ответов: 8


Сергей Ельченко
3-й в Психологии
4.8 272 отзыва
Здравствуйте!
А что именно и кого вы собираетесь забыть? И на что именно вы надеетесь? Вы можете выбрать психолога и обратиться на индивидуальные консультации, на которых у вас будет возможность разбираться со своими сложностями.
июнь 1, 2021 г.

Люси
53-й в Психологии
4.7 18 отзывов
Здравствуйте!
Это извечный вопрос. Только в данном случае он понятен только вам.
Что делать с чем? Развестись, или начать отношения?
Вы как бы признались, а за этим ничего не последовало. Надеяться на что?
Представьте, что у вас завязались отношения и что дальше? 
Предлагаю выбрать специалиста и понять, что же вы хотите и на что готовы.
С уважением
июнь 1, 2021 г.

Юлия
18-й в Психологии
4.8 68 отзывов
Здравствуйте!
Имеет смысл глубже разобраться в себе и понять причину происходящего. Выбирайте специалиста и консультируйтесь в формате индивидуальных консультаций на сайте. Это будет более эффективный способ вам помочь. 
Удачи и мудрых решений вам!
июнь 1, 2021 г.

Борис Пустинский
9-й в Психологии
4.8 645 отзывов
Вариантов много: наладить семейную жизнь, разойтись, флиртовать дальше… Все можно прояснить и выбрать лучший вариант во время личной консультации.
июнь 1, 2021 г.

Шендерова Елена Сергеевна
6-й в Психологии
4.9 158 отзывов
Здравствуйте!  Ваше сознание своего рода выбрало «безопасный» объект для влюбленности и фиксации на нем, ведь влюбленность была в прошлом, но Вы так и продолжаете держать его перед собой, видя только его, именно Вы сделали его «идеальным» для себя! пока он есть внутри Вас, то нет угрозы столкновения с реальностью. Есть только Ваши фантазии о нём. И чем больше Вы пребываете в этой фантазии, тем больше они уводят Вас от реальности.
Чего хотите Вы? Выйти с ним на контакт? отпустить его? но, Вы можете и хотеть этого и бояться. Ведь тогда Вы «рискуете» потерять этот объект своей фантазии да, тогда Ваша фантазия разобьется и Вам будет больно, а сейчас есть хоть тень влюбленности, надежды...
Или же, эта влюбленность в этого мужчину нужно Вам, чтобы Защитить Вас от реальных отношений -  отношения, что могут Вас пугать тем, что в отношениях Вы рискуете столкнуться с тем, чего боитесь — Ваши страхи, убеждения и установки. Вас могут пугать сами реальные отношения, пугать то, что Вы можете столкнуться в них с болью и разочарованием. Что можете увидеть мужчину другим, не таким, каким представляли. Т.е. Вы чувствуете себя уязвимо в отношениях. Внутри Вас может быть глубокая фрустрированная потребность в принятии, в защите, в безопасности и поэтому Вы и прячетесь за его образ.
Поэтому, фиксация на нём, это защита от настоящих отношений... 
Раскройтесь сами себе, что с Вами происходит? Что Вами движет? Чего Вы боитесь?
Что будет с Вами, если Вы отпустите его? С чем столкнетесь внутри себя? Что Вы сами отдали ему? И как Вы можете вернуть себе обратно то, чем его наделили?
июнь 1, 2021 г.
Ответ понравился автору
Лучший ответ по мнению автора

Кудряшов Игорь Леонидович
2-й в Психологии
4.9 278 отзывов
Онлайн
Ответ на вопрос: что делать? — полагаю, очевиден. Необходимо понять (совместно со специалистом) истинные причины того, что «жизнь семейная порой как рутина», устранить их влияние, научиться вносить в брак разнообразие, овладеть навыками построения гармонии в паре.
    Или Вы хотели бы иной вариант развития событий? Укажите, какой именно (т.е. какой результат Вы хотите получить в результате «делания»)?
июнь 1, 2021 г.

Леушин Андрей Владимирович
3-й в Психологии
4.9 531 отзыв
Онлайн
Для начала разобраться в себе?
июнь 1, 2021 г.

Пылаева Наталья Андреевна
21-й в Психологии
4.8 54 отзыва
Добрый вечер!
Возможно, мужчина удивился, потому что изначально не рассматривал Ваши отношения, как серьезными, т.к. Вы оба не свободные, у Вас у обоих есть отношения, поэтому Ваше общение ограничивалось флиртом и общением, мужчине этого было достаточно.
Что именно происходит в Вашей семейной жизни? 
Для начала Вам нужно разобраться в том, что происходит в отношениях с мужем и решить вопрос с мужем, либо Вы налаживаете отношения или Вы ставите точку, поставив точку Вы будете свободной и не будете зависеть от отношений с мужем, Вы будете искать себе свободного мужчину.
Вы нашли не свободного мужчины, т.е. Вы нашли безопасные отношения, зная, что не будет продолжения, т.к. оба не свободны.
Что именно Вам ответил мужчина?
Если Вы не видите от него серьезных намерений, то стоит забыть о нем и все внимание уделить себе, разобраться в отношениях с мужем. 
Как Вы смотрите на то, чтобы обратиться к семейному психологу вместе с мужем и работать над отношениями.
Попробуйте использовать для принятия решения «Квадрат Декарта». У Вас должна получиться таблица. Вам нужно взять ручку и листок, разделив листок чертой по вертикали и по горизонтали, получатся «квадратики».
1. Что я получу, если приму решение и ситуация изменится (+).
2. Что я получу, если НЕ приму решение и ситуация останется прежней (+-).
3. Что НЕ получу, если приму решение и ситуация изменится (-+).
4. Что я НЕ получу, если НЕ приму решение и ситуация останется прежней (--).
Отвечайте на все вопросы и добавляйте много вариантов ответов.
Далее: Прибавьте плюсы (+) и отнимите минусы (-). Так Вы получите результаты.
Вы можете обратиться к психологу на индивидуальную консультацию и более подробно разобраться в своих переживаниях.
Удачи!
июнь 1, 2021 г.
Ответ понравился автору

Похожие вопросы