Психология
Здравствуйте, меня зовут Елена. Мне 34 года. На работе мне дали стажировать девочку 21 год. Работа у нас ответственная, дорогое оборудование, за которое мы отвечаем. Мое наставничество будет длиться - вопрос №4488262
6 месяцев. Я человек ответственный, иногда даже слишком. За все переживаю, сама от этого страдаю. Я не понимаю зачем ее поставили ко мне, у нас есть более опытные сотрудники. Она мне не понравилась сразу почему-то, хотя даже слова против не сказала. К работе она относится просто. Я бы ее охарактеризовала как спокойная, равнодушная, легкая. Приведу пример: нам надо провести санитарную уборку. Стажерка: а может не надо? Вроде все чисто. Я бы охарактеризовала наши отношения: я контролирующий родитель, а она подросток, который не хочет ничего делать по дому. И так все хорошо. В плане работы (главное) пока рано говорить… Почему вообще пишу. Она меня раздражает, я злюсь, очень много сил трачу на подавление эмоций, даже в выходные про нее вспоминаю. Возмущаюсь почему она не может выполнять то, что я говорю как наставник сразу. Я понимаю, что это мои проблемы и она от этого никак не страдает. Мой вопрос: почему такой характер человека меня может так сильно бесить? Из-за чего я так реагирую еще и страдаю от этого? У меня даже начались физические проявления в виде головных болей, челюстных болей.
Вопрос задан анонимно октябрь 4, 2021 г.
-
Всего ответов: 4
-
Здравствуйте
причина вашего состояния зависть, на то что она ведет себя так как вы хотели бы вести себя, но не можете себе этого позволить из за своих убеждений -
Здравствуйте!
«почему такой характер человека меня может так сильно бесить?» — Вы же сами пишите о том, что вы «человек ответственный, иногда даже слишком», и любое другое не такое требовательное отношение или нейтральное отношение, для вас это что-то неприемлемое, невозможное и раздражительное. То есть, вас бесит в ней то, что она не такая как вам бы хотелось и она не попадает под вашу требовательность, вас это бесит в себе и в других. С другой стороны, вам может быть непонятно как она так живёт, так как вы так не можете, и вы можете даже отчасти завидовать такой её лёгкости. Верно?
«Из-за чего я так реагирую еще и страдаю от этого?» — Вероятно потому, что у вас самой есть внутреннее противоречие, с одной стороны вы как «контролирующий родитель», а с другой стороны вас удивляет такая её возможность «она подросток», так как это для вас что-то непонятное и загадочное. То есть, вы страдаете от своей же чрезмерной критичности, своей же чрезмерной ответственности, и своей же не возможности быть менее требовательной к себе.
«Хочу понять истинную причину моей злости и раздражения» - Вы можете выбрать психолога и обратиться на индивидуальные консультации, на которых у вас будет возможность разбираться со своими сложностями. Вы готовы это сделать? -
Здравствуйте, Вы всё верно видите — проблема не в ней, а внутри Вас. Вы видите перед собой ТЕНЬ, Вашу тень, то что подавлено внутри Вас, скрыто от Вас самой. Вы как контролирующий родитель — это та роль, которую Вы занимаете рядом с ней, НО, не хотели бы занимать, а она — подросток, которые может легко и просто относится ко всему — т.е. у неё есть ТО, чего нет у Вас и внутри Вас есть Боль именно от этого — что Вас лишили этой легкости, простоты — кто? родители? что происходило в Вашм прошлом?
-
Добрый день!
Возможно, в Вас нет полной уверенности, в том, что Вы можете справиться со своими обязанностями, отстоять свои права перед ней, проявить инициативу и показать свою значимость, что Вы главнее ее в этом деле.
Вы видите, что она относится просто и спокойно ко всему, Вы пытаетесь взять контроль над ситуацией, хотите, чтобы она слушалась Вас, ведь Вы ответственный человек и хотите видеть эту ответственность в ней, но она другой человек.
Вам важно научить ее работе, а как она дальше будет работать — это уже зависит от нее. Не только от Вас зависит научить ее работе, но и от нее самой.
Возможно, Вас задевает то, что она может легко относиться к работе, в отличие от Вас, а внутри себя Вам также хочется быть легкой, не быть такой же ответственной и это Вас расстраивает, Вы видите в ней то, что хотите видеть в себе.
Дайте себе возможность расслабиться, не делайте все на «5», делайте все по мере необходимости и по возможности.
Важно: Исключите фразы «должна» на «я хочу», «я выбираю». Проанализируйте, как часто Вы поступаете под фразой «должна» и как часто делаете, что Вам хочется под фразой «я хочу», «я выбираю». Все достижения, которые у Вас получились отмечайте себе в дневник, проанализировав, как поменялось Ваше внутреннее ощущение, состояние.
У меня даже начались физические проявления в виде головных болей, челюстных болей.
Если Вы исключили физиологические причины, то нужно работать над тем, что вызывает это состояние. Вы можете очно обратиться к психотерапевту или к психиатру. Также важно подключать психотерапию, которую можно пройти у психотерапевта или, у психолога.
Вы можете обратиться к психологу на индивидуальную консультацию и более подробно разобраться в своих переживаниях.
Удачи!
Похожие вопросы
Здравствуйте! Моей дочери 10 лет. Частенько застаю ее за разными способами трогания промежности. То одеяло так зажмет и двигает бедрами,то в ванной с душем играет,то ноги сложит так чтоб давить
июль 13, 2017 г.
что делать если при чтении вслух или публичном выступлении не хватает воздуха и после этого начинает трестись всё тело как при сильном волнении?
ноябрь 11, 2015 г.
Решено
vip
как поддержать 27-летнего сына, который переживает расставание с девушкой.
март 1, 2013 г.