Психология

Решено

С детства часто мучали кошмары. Сейчас 21. Практически каждую ночь кошмары. Раза два в месяц могут возникать параличи. Год встречаюсь с парнем. Многое уже пережили в отношениях. За последнее время - вопрос №4495012

стало снится, что он душит меня, даже был паралич. Или же снится, что говорит мне, что ненавидит меня. Ругаемся мы раз в неделю, инициатор из нас чаще он. Я даже не знаю, может к психиатру обратится. Уже не выносимы все эти сны. Надеюсь на ваш какой нибудь совет.

Вопрос задан анонимно октябрь 11, 2021 г.

  • Всего ответов: 4

  • Сергей Ельченко - аватарка

    Сергей Ельченко

    3-й в Психологии

    Здравствуйте!
    «Уже не выносимы все эти сны» — Вероятно вы сами понимаете, что эти сны и эти кошмары имеют свои причины, как в настоящей жизни, так и в вашей истории начиная с ранних лет. То есть, эти сны, это какая-то ваша привычная реакция психики на определённые ситуации в жизни. И даже если казалось бы, что никаких сложностей у вас сейчас нет, но могут быть какие-то прошлые переживания, которые сейчас поднимаются во снах в виде страхов, тревог и кошмаров.
    «Надеюсь на ваш какой нибудь совет» - Вы можете выбрать психолога и обратиться на индивидуальные консультации, на которых у вас будет возможность разбираться со своими сложностями. Вы готовы это сделать?

    октябрь 11, 2021 г.
  • Шендерова Елена Сергеевна - аватарка

    Шендерова Елена Сергеевна

    5-й в Психологии

    Здравствуйте!
    Сон — это отражение того, что происходит внутри Вас, Ваших чувств, воспоминаний, прошлого, страхов, комплексов, надежд, ожиданий и т.д. Это язык вашего сознания, которое с помощью образов обращается к Вам. Во сне Ваше сознание «прорабатывает» то, с  чем сталкивается в реальности и Вы во сне можете видеть то, от чего отгораживаете себя в этой реальности.

    Ответ кроется и в  Вас — сон ничего не предсказывает, он нужен, чтобы Вы обратили внимание на себя и свои чувства, смогли встретиться с собой, учиться понимать себя!

    Вам нужно понять — что эти образы значат для Вас. Проанализировать, что Вы испытывали во сне, какие чувства, о чём думали во сне и о чём думали, когда проснулись. 

    Дело в том, что образы во сне индивидуальны, их нужно трактовать через обратную связь, чтобы помочь человеку раскрыться перед собой.

    Этот сон может быть отражением того, что Вас беспокоит что-то в отношениях с ним, но Вы или не видите причин или боитесь увидеть, или это отражение Ваших страхов.
    Сами по себе образы ничего Вам не скажут. Сон не снится к чему-то!

    Чтобы понять, о чем хочет сказать Вам Ваше сознание, нужно проанализировать Настоящее и то, что происходит в нём, Прошлое и понять, что было там, а также Ваши чувства, мысли и ожидания, а также узнать, чего Вы ждете в Будущем. Тогда Вы сможете «прочитать» послание от Вас во сне!

    Сон — это ключ к Вам, только нужно услышать себя.

    октябрь 11, 2021 г.
  • Кудряшов Игорь Леонидович - аватарка

    Кудряшов Игорь Леонидович

    2-й в Психологии

    Здравствуйте.
        «Я даже не знаю, может к психиатру обратится» — начните с психолога. Кошмары — это реализация наших страхов через сны. Мы работаем со страхами. Можем научить построению гармонии в паре. Консультируем онлайн прямо на этом сайте. Это очень удобно. Видео формат ничем не отличается от личной встречи со специалистом.

    октябрь 11, 2021 г.
  • Леушин Андрей Владимирович - аватарка

    Леушин Андрей Владимирович

    3-й в Психологии

    Советов мы не даем а разобраться поможем. Часто ли сдерживаете себя?

    октябрь 11, 2021 г.
    Ответ понравился автору
    Лучший ответ по мнению автора

Похожие вопросы