Психология
Решено
Последнее время преследует страх смерти сейчас болею с сердцем. - вопрос №4557757
Вопрос задан анонимно декабрь 2, 2021 г.
-
Всего ответов: 2
-
Здравствуйте!
Выбирайте специалиста на сайте и проработайте вопрос. Это будет более эффективный способ вам помочь глубже понять происходящее.
Удачи и мудрых решений вам! -
Здравствуйте! Внутри Вас повышенный уровень тревоги, страх, Вы пытаетесь вернуть себе контроль и безопасность, уходя в страх и поддаваясь ему, но тем самым не приобретаете спокойствия.
Для начала, стоит обратиться к врачу-психотерапевту (это НЕ психолог), а именно врач. Он сможет оценить Ваше состояние, провести диф.диагностику, сможет при необходимости назначить лечение!
А уже на фоне лечения или после консультации у врача. Вам предстоит начать работать с психологом. Исследовать свою тревожность, найти то время, когда внутри Вас стало формироваться это чувство беспомощность. Разобрать, что происходило тогда. Работать над собой, над чувством безопасности, защищенности, доверия.
Лучший ответ по мнению автора
Похожие вопросы
Здравствуйте! Моей дочери 10 лет. Частенько застаю ее за разными способами трогания промежности. То одеяло так зажмет и двигает бедрами,то в ванной с душем играет,то ноги сложит так чтоб давить
июль 13, 2017 г.
У меня есть дочь 13 лет, она ходит в ванную каждый день по минут 40, вода течет постоянно и слышно что в пустую ванную, выходит голова сухая и на вопрос-что можно делать в ванной каждый день, почти
май 20, 2015 г.
Хожу кругами по комнате слушая музыку, при этом фантазирую.
Вопрос задан анонимно июль 5, 2015 г.
Ребенок не хочет спать в саду, ложится и кричит. Что делать? Воспитатели требуют забирать до сна.
октябрь 31, 2016 г.