Психология

Решено

Здравствуйте! Недавно внезапно умер молодой мужчина, с которым мы расстались 5 лет назад. Раньше нас связывали отношения, 7 лет были вместе. Сейчас у меня семья и все хорошо. Но он, покойный мне - вопрос №4616818

снится часто. Как будто хочет вернутся ко мне. А я ему отвечаю: «Нет. У меня есть муж и ребенок. После таких снов у меня жуткий страх и панические атаки. Появился страх смерти. Помогите, как успокоится, как побороть страх и панику.

Вопрос задан анонимно январь 19, 2022 г.

  • Всего ответов: 1

  • Шендерова Елена Сергеевна - аватарка

    Шендерова Елена Сергеевна

    6-й в Психологии

    Здравствуйте!
    Сон — это отражение того, что происходит внутри Вас, Ваших чувств, воспоминаний, прошлого, страхов, комплексов, надежд, ожиданий и т.д. Это язык вашего сознания, которое с помощью образов обращается к Вам. Во сне Ваше сознание «прорабатывает» то, с  чем сталкивается в реальности и Вы во сне можете видеть то, от чего отгораживаете себя в этой реальности.

    Ответ кроется и в  Вас — сон ничего не предсказывает, он нужен, чтобы Вы обратили внимание на себя и свои чувства, смогли встретиться с собой, учиться понимать себя!

    Вам нужно понять — что эти образы значат для Вас. Проанализировать, что Вы испытывали во сне, какие чувства, о чём думали во сне и о чём думали, когда проснулись. 

    Дело в том, что образы во сне индивидуальны, их нужно трактовать через обратную связь, чтобы помочь человеку раскрыться перед собой.

    Этот сон может быть отражением того, что между Вами были отношения и внутри Вас остались воспоминания, но, Вы узнали, что он умер и сейчас сознание пытается принять то, что его уже нет, а воспоминания внутри Вас остаются.

    Сами по себе образы ничего Вам не скажут. Сон не снится к чему-то!

    Чтобы понять, о чем хочет сказать Вам Ваше сознание, нужно проанализировать Настоящее и то, что происходит в нём, Прошлое и понять, что было там, а также Ваши чувства, мысли и ожидания, а также узнать, чего Вы ждете в Будущем. Тогда Вы сможете «прочитать» послание от Вас во сне!

    Сон — это ключ к Вам, только нужно услышать себя.

    январь 19, 2022 г.
    Ответ понравился автору
    Лучший ответ по мнению автора

Похожие вопросы