Психология
Ненавижу своего бывшего наобещал мне и женился на другой. Поднимал на руки, поцеловал писал что он хочет жить вместе. Но внезапно получилось что женился на другой. Сказал что я наивная. Не понимаю - вопрос №4640461
что им двигало совершая эти поступки. Мечтаю отомстить желаю почти смерти. Ненависть сжирает меня. И никто не на моей строне а на её. Теперь его жена кидает предъявы если я про него что то спрашиваю у общих знакомых. Как будто меня и не было. Как перестать ненавидить или всё таки мстить?
февраль 6, 2022 г.
-
Всего ответов: 3
-
Здравствуйте, Ксения, Вы доверились его словам и обманулись, не потому что Вы наивная, а потому что мужчина не смог оценить свои чувства и бросался громкими словами.
Вы расстались, но с Вами осталась обида, и теперь Вы отдаете время своей жизни этой обиде.
Возможно, Вы видели больше, чем есть, возможно и Вы идеализировали его и отношения с ним и сейчас сталкиваетесь с разочарованием, что Ваши ожидания, то что Вы сами себе нарисовали распалось.
Он уже пошёл своей дорогой, но Вы боитесь отпустить его, боитесь отпустить, потому что тогда столкнетесь с болью расставания. У Вас были отношения, чувства, надежды, планы, иллюзии и всё это разбилось и сейчас Вы, словно, хотите отсрочить момент, когда увидите их осколки и Вам станет от этого очень больно.
Вам важно не просто отпустить человека, но вернуться к себе!
Вынести для себя опыт этих отношений, увидеть в них себя, свой вклад.
Вернуться к себе, к своей жизни.
Чего Вы ждете от себя? От жизни? Чего Вы хотите и к чему движетесь?Вам может быть больно и тяжело завершить их эмоционально внутри себя, чтобы разрешить себе жить дальше, а не продолжать выстраивать вокруг себя мир иллюзий, убегая от реальности.
Постепенно возвращая себе свою жизнь по кусочкам, заполняя её, направляя себя в будущее, принимая прошлое и оставляя его позади себя. Выстраивая уже самой свою жизнь так, как Вы хотите. Важно обрести опору под ногами и научиться доверять себе.
Вы можете сами держать внутри себя его образ, чтобы цепляться за него, чтобы отрезать себя от реальности и не сталкиваться с болью. Подумайте, что возникнет внутри Вас, если представите, что его НЕТ — нет внутри Вас больше? И сосредоточиться именно на этом чувстве — это то, что Вам предстоит заполнить внутри себя, чтобы разрешить себе жить дальше!
Надежда, любовь, отношения, счастье — всё это на самом деле не разбивается! Оно так и остается внутри Вас. Но Вы сможете всё это прочувствовать в других отношениях, с тем мужчиной, которого будет тоже стремиться к отношениям. Сохраните для себя надежду и любовь.
-
Здравствуйте, Ксения!
«Как перестать ненавидить или всё таки мстить?» — Вот так — выбрать психолога и обратиться на индивидуальные консультации, на которых у вас будет возможность разбираться со своими сложностями. Вы готовы это сделать? -
Для начала прожить обиду и боль
Похожие вопросы
Моя девушка очень часто мне грубит, унижает. Часто считает меня глупым, не умным ( не начитанным). Иногда просто потому, что у нее нет настроения. Или ей его кто то испортил, она срывает весь свой
март 26, 2015 г.
Правда ли, стремление кому-то что-то доказывать это вялая попытка борьбы с собственными комплексами, человеку с нормальной психикой достаточно один раз высказать свое мнение, кому надо услышат?
Вопрос задан анонимно сентябрь 3, 2016 г.
Решено
Я потеряла интерес к жизни. Зачем мне что-либо делать если я все равно умру. Я плачу каждый день, весь день лежу, уже не знаю что делать. Помогите.
май 20, 2015 г.